만두 속 보면 그게 다 다이어트에 좋은 식품이잖아요.
그리고 딱 보기에 만두피는 적은 분량으로 보이고요 (저에게만 그랬나봐요)
그래서 만두를 먹을 때 편한 마음으로 다이어트식이라고 생각했어요.
어제 시판만두 속으로 마파두부 베이스 만든다고
만두 4알 꺼내서 껍질을 벗겼더니 그게 밥공기 반 이상이 나와서 깜짝 놀랐어요.
만두피 이거 절대 무시하면 뒷통수 맞는거였어요. ㅠㅠ
만두 속 보면 그게 다 다이어트에 좋은 식품이잖아요.
그리고 딱 보기에 만두피는 적은 분량으로 보이고요 (저에게만 그랬나봐요)
그래서 만두를 먹을 때 편한 마음으로 다이어트식이라고 생각했어요.
어제 시판만두 속으로 마파두부 베이스 만든다고
만두 4알 꺼내서 껍질을 벗겼더니 그게 밥공기 반 이상이 나와서 깜짝 놀랐어요.
만두피 이거 절대 무시하면 뒷통수 맞는거였어요. ㅠㅠ
저도 적게 먹는다고 만두 먹었는데... 이런!
만두는 절대 다이어트 음식이 아닙니다. ㅠㅠ
제가 해봐서 알아요. 다이어트 하면서 밥, 빵, 라면 다 끊었는데 효과 못 보다가 만두까지 끊고나서야 체중이 줄더군요.
만두 속 보고 놀래 셨네요^^
만두 속 만들어서 만두 빚어보면 알아요
엄마랑 설에 많이 빚어 봤거든요
큰 스텐 그릇에 가득 해도 만들어 놓음 얼마 되지도
않아요
종일 빚어야 쪄서 냉동 보관용 되지
음...딱봐도 살찌게 생긴 음식이었는데....시선이 이렇게 다르네요.
식탐이 눈을 가려서 잘 안보였나봐요.
요즘은 옥수수 다섯개씩 먹으면서 이거 다 먹어봐야 밥 한 그릇이야 이러면서 먹네요. ㅠㅠ 머슴밥이겠지..
자기 합리화 무섭네요. 반성합니다.
gi지수를 알고 드세요.
부피만 보지마시고요.
옥수수 안되는데...
엥??
옥수수 5개요?
보통 식성 이상 이신 거예요
하나 겨우 먹을 듯 한 데
5개 라니요
시판 만두에 질나쁜 기름 엄청 들어가요.
고기라고 써있어도 기름많은 찌꺼기 부위 쓰는데요.
다 갈아서 보이지 않으니까.
다이어트식 아니고 집에서 만든 거라는 전제하에 영양식 또는 간편식이죠.
각종 야채랑 고기 들어가니..
근데 옥수수 5개요? 헉...
속은 괜찮으신가요? 부글거리지 않나요
만두에서 놀라고
옥수수 5개에서 깜놀 하고 갑니다
만두 살찌는 음식이에요 ㅠㅠ 옥수수도요
참고로 현지에서 먹힐까? 시즌3 프로그램에서
이연복 쉐프의 복만두 레시피 한번 보세요 돼지기름이 얼마나 많이 들어가는지...ㅠㅠ
집에서 100%야채로 만들지 않는 이상
엄청 기름지고 살찌는 음식입니다
만두 칼로리 되게 높아요
이분 진짜ㅎㅎㅎ
살빠지는 음식 없어요.
살빼고 싶은 분이 맛있는거 배부르게 드실생각하면 어떻해용ㅎㅎㅎㅎㅎ
안 드실 생각을 해야죻ㅎㅎㅎㅎ
이러는 저도 배부르게 먹어야 먹은거 같애요.
배고프면 승질 난다는...
공룡도 초식공룡이 제일 크고 소 코끼리 다 초식 동물인거 잘 아시죠?
풀도 살 쪄요
집에서 만든 만두보다 파는 만두가 훨씬 촉촉하고 부드럽죠.
그게 다 지방덕분임
마있고 배부르고 사먹는거중ㅈ에 다이어트식? 꿈꾸시나요
칼로리 계산해보면 금방 알지 않나요?
다 써있잖아요. 저는 개당 칼로리 계산해서 먹어요.
근데 계산해서 줄이지는 않는 게 함정. ㅠ
당면들어간건 다 도망치세요.
타이밍이..ㅜ
알면서도 당면 두접시 맛나게 먹고
오늘은 일일일식이야 하며 젓가락 놓는 찰나
ㅋㅋ님 댓글을 보다뉘
당면을 모두 제 뱃속으로 피신시켰어요