가끔 숨이 잘 안 쉬어집니다

[ㅇㅇ]

숨이 잘 쉬어지지 않는 다는 것을
어떻게 표현해야 좋을지 모르겠는데
일반적인 짧은 호흡을 지속하는 것은 괜찮은데,

뭔가 숨이 끝까지 쉬어지는 느낌이 들지 않아서
큰 숨을 들이키려고 저 밑에서부터 숨을 끌어와서
크게 내쉬려고 하는데, 숨이 잘 끌어지질 않습니다.

그렇다보니 괜히 숨이 막히는 기분이 들고,
숨을 깊게 쉬려고 가슴에 힘을 주고 애쓰다보니
폐와 가슴뼈 쪽이 뻐근하게 아픕니다.

제가 스트레스를 잘 받는 편인데요,
옆에서 보신 엄마는 제 증상이 홧병 중 하나라고 하던데
특별히 스트레스 받은 게 없을 때도 그래요..

그리고 영화관이나 어둡고 밀폐된 공간에 가면
그 증상이 좀 심해져서 호흡이 불안정하여
진정될 때까지 심리적으로 많이 괴롭습니다.

호흡이 시원치 않고 답답하다고 느껴
심리적으로도 불안해지면서 더욱 막 숨이 막혀요.

직장에서도 가끔 밖으로 뛰어나가
숨을 고르는데 애쓸 때도 있습니다.

이런 건 어느 병원에 가야 좋을까요..?

[ㅌㅌ]

공황장애 아닌가요?
공황장애면 정신과를 가야됩니다

[/.]

정신과 가보셔야 할것 같은데요

[유]

스트레스에의한 홧병 우울증 공황장애같아요
제가 예전에 스트레스받을때ᆢ숨이 안쉬어지더라구요
몸에 이상인줄알고ᆢ병원에서 검사받았는데ᆢ정상이었어요
스트레스 원인이 없어지니까ᆢ괜찮아지더라구요

[내일은희망]

제가 13살때 첫담배 폈을때 그랬습니다. 숨을 크게들이 마시는데도 숨쉬어지지 않는 듯한 답답함..그 느낌은 알것같은데 그게 지속된다면 굉장히 힘드시겠네요. 정신적인 문제같으면 정신과를 가보셔야겠지만 실제 폐문제라면 내과 가보셔야죠.

[햇살]

저도 지난주에 한 이틀 그러더라구요. 운동을 해보세요. 걷기라도

[ㅇㅇ]

공황장애는 좀 더 과도한 증상이 있을 거라 생각했는데.. 저 스스로 의심을 해봐야겠습니다. 생각해보니 스트레스 받은 직후보다는, 스트레스를 받고 좀 시간이 지나 후폭풍처럼 이런 증상이 오는 것 같습니다. 숨이 잘 쉬어지지 않으니, 어디 좁은 공간에 갖혀 숨 막혀 죽는 모습과 그 고통이 망상으로 느껴져 더 괴롭네요. 병원 알아보겠습니다.

[0.0]

공황장애 같네요
전문의랑 상의해서 진단 받고 치료 받으세요

[...]

공황장애같네요 호흡이 안되는건 나중에 과호흡올수있고요
과호흡오면 쓰러질수있으니 심해지기전에 병원한번가보세요

[...]

아니요.
원글님 심장 검사가 먼저입니다.
공황장애은 함부로 진단내리면 안돼요.
실제로 119가 도착했는데 나는 공황장애라며 괜찮다고 안정취하던분 바로 심장마비와서 구급대원들이 살렸죠.
공황장애의 특징이 신체화입니다.
마음의 장애가 몸으로 나타나는건데 그게 질병의 증상이랑 똑같아요.
난 아픈데 가보면 이상없다 했을때 결론적으로 공황장애로 진단 받는 경우가 있죠.
반대로 말해보면 질병인데 난 공황이네 하고 있다가 먼길 가는 수도 있다는 얘기예요.
심장내과 가보세요.
진단이 먼저입니다.

[내과]

우선 내과나 가정의학과에 가서 증상을 말해도 약을 받을 수 있어요.
신경안정제 처방해줄텐데 우선 처방대로 약먹어보세요.
이게 일시적일수가 있어서..
그 후 의사랑 상담하고 정신과를 가셔도...
참는것보다 약을먹는게 낫다고 합니다.

[ㅇㅇ]

댓글 주신 분들 정말 감사합니다. 심장내과와 정신과 모두 꼼꼼하게 챙겨 가봐야겠어요.

[저도]

가끔 숨이 막히는데 전 홧병이려니....하고 숨고르기하거든요.
병원 가봐야하는건가요.ㅠㅠㅠ

[...]

얼마 전 폐색전증으로 돌아가실 뻔한 분이 첫번째로 꼽은 증상이 숨이 잘 안쉬어지는 거였어요. 폐혈관쪽 잘 살펴보세요. 폐에 문제가 있으면 심장 기능도 떨어진대요

[ㅇㅇㅇ]

저 윗분 말씀처럼 심장관련 질환 검사 먼저 하세요. 심장혈관계가 막히면 나타나는 증상일 수 있어요. 아직 정확하게 드러나지 않음 일반 진단으로는 안보일 수 있으니까 꼭 CT 찍어보세요.

[음]

조심스럽게..
나이가 어찌되시는지 모르겠는데
틱 아닌가싶어요.
정신없이 바쁠땐 안그러지 않나요?
지루하게 앉아있어야 한다거나 숨이 안쉬어지는 걸 의식한다거나 그러면 더 심해지는.

[음]

그러다 억지하품하면 나아지구요.
아니라면 틱은 아니구요

[ㄹ]

십년간 가끔 그래서 저혈압인 줄 알았는데
천식이라고 진단 받았어오ㅡ
심하지 않아서 천식인지 몰랐어요

[저랑똑같은증세]

처음엔 대학병원 심장내과가서 검사했더니 이상무...그후 몇년간 증세가있다가없다가 고생하다가 다시 대학병원응급실...원글님처럼 숨이 제대로 안쉬어지는느낌ㅠ 결국 이런저런 검사 또 다받고나더니 신경정신과선생님오셔서 상담...공황장애였어요 지금도 치료중...