살이 안빠져요. 생각보다..
작성일 : 2019-08-14 12:58:09
2819474
그래도 꾸준히 해야겠죠.
조금 덜 먹고 많이 움직이기..
그래도 한 달 조금 넘게 5키로는 빠졌는데
주변에 보니 정상체중인데도 맘만 먹으니 열흘에 5키로도 빼네요.
저는 과체중bmi 28인데도 도저히 글케는 안되던데
이렇게 빼고도 하루 먹고싶은대로 먹음 1키로는 바로 찌고
마르신분들..
거의 굶다시피 하시는 건가요.
IP : 218.155.xxx.211
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 대단하시네요
'19.8.14 1:01 PM
(211.192.xxx.148)
조금 덜 먹고
많이 움직여서 한달조금 넘어 5키로가 빠지나요?
2. ...
'19.8.14 1:01 PM
(125.177.xxx.43)
한달에 5키로면 많이 빠진거에요
꾸준히 하세요
소식에ㅡ저녁 안먹고 운동 두시간씩 해도 영 안빠져서
갑상샘 검사 했어요
3. ..
'19.8.14 1:08 PM
(70.187.xxx.9)
나이가 있으면 더 해요. 대사량이 떨어지거든요.
4. ddd
'19.8.14 1:45 PM
(49.196.xxx.203)
네 거의 굶으니 빠지네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1808692 |
어제 방송 보니 촉 좋은 현숙이 도망간 거 같네요 ㅎㅎ |
.. |
07:08:39 |
118 |
| 1808691 |
오늘이 삼전 최고가일것 같아요 .ㅠㅠ 3 |
오늘이 |
06:42:44 |
1,550 |
| 1808690 |
홍대 vs 명동? |
추천 |
06:42:38 |
108 |
| 1808689 |
산소에 벌이 나타난건? 2 |
벌 |
05:53:10 |
809 |
| 1808688 |
오피스텔명의 바꾸려는데 법무사끼면 수수료 나가나요? 5 |
오피스텔명의.. |
04:36:37 |
764 |
| 1808687 |
막말하는 부모님. 어버이날 챙기지 말까요? 11 |
..... |
04:36:13 |
1,726 |
| 1808686 |
자기딸 장례식에 와서 돈돈 거리는 친정 엄마 7 |
ㅇㅇ |
04:34:32 |
3,111 |
| 1808685 |
"코인하던 친구들 이제 코스피 간다"…외국인 .. |
ㅇㅇ |
03:43:31 |
2,217 |
| 1808684 |
‘성비위 정직’에도 주임신부로 복직…항의하자 “그동안 참회” |
ㅇㅇ |
02:50:41 |
866 |
| 1808683 |
"일본 비켜"…반도체 슈퍼 호황에 韓 수출 '.. 3 |
ㅇㅇ |
01:24:52 |
2,027 |
| 1808682 |
나솔 순자도 비호감인건 마찬가지 22 |
. |
01:19:06 |
2,345 |
| 1808681 |
왕꿈틀이 맛있네요 4 |
ㅎㅎ |
01:15:19 |
993 |
| 1808680 |
상가 월세 30만원 받는데 종소세 |
..... |
00:50:34 |
1,177 |
| 1808679 |
집값올라 좋을게 없는데 11 |
ㅗㅗㅎㅎㄹ |
00:48:05 |
1,647 |
| 1808678 |
판교 ic 에서 서울여대 도착 5시쯤 안밀릴까요 8 |
서울 퇴근길.. |
00:30:37 |
533 |
| 1808677 |
나솔 이번기수 옥순 너무 싫네요;;;; 19 |
.... |
00:14:33 |
3,635 |
| 1808676 |
나스닥 시작부터 폭등 2 |
... |
00:13:38 |
3,298 |
| 1808675 |
교사 노조가 고발하고 싶은 학부모 8 |
유리지 |
00:08:32 |
2,319 |
| 1808674 |
주식 언제 팔죠 2 |
ㅇㅇ |
00:07:25 |
2,366 |
| 1808673 |
이제 앞으로 지방이 뜨지 않을까요 9 |
ㅗㅗㅎㄹ |
00:03:23 |
2,733 |
| 1808672 |
다이소 옷 8 |
아이디 |
00:00:05 |
2,287 |
| 1808671 |
아들 육군입소식 다녀왔어요 13 |
훈련병 |
2026/05/06 |
1,391 |
| 1808670 |
'미국개미' 국장 진입 시작‥K-주식 직구 '삼전·닉스' 사들인.. 5 |
ㅇㅇ |
2026/05/06 |
3,691 |
| 1808669 |
방송인은 이미지가 생명이긴 하네요 8 |
이미지 |
2026/05/06 |
4,084 |
| 1808668 |
“전 세계적으로 이런 망신 없다”…이재명 대통령, 자살 예방 대.. 13 |
..... |
2026/05/06 |
4,890 |
