자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뭘 먹었을때 단기에 살이 바로 찌던가요~~?
1. ..
'19.8.9 9:09 AM (147.47.xxx.138)탄산음료. 콜라, 사이다 등.
2. ..
'19.8.9 9:09 AM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글버터링쿠키에 꽂혔을때..
3. ㅇㅇ
'19.8.9 9:11 AM (175.114.xxx.96)떡볶이를 비롯한 망할놈의 탄수화물 ㅋㅋ
4. 압착?된
'19.8.9 9:11 AM (180.226.xxx.59)탄수화물이요
떡볶이,김밥,떡,떡국,국수,스파게티 등 면류5. 치즈
'19.8.9 9:11 AM (121.176.xxx.101)치즈요
제 몸이 느꼈어요
많이 먹으면 뭐든 살이야 찌는 데
치즈는 몸이 느껴 질 정도로 찌는6. ㅡㅡ
'19.8.9 9:12 AM (1.236.xxx.20) - 삭제된댓글빵
7. ..
'19.8.9 9:13 AM (42.82.xxx.252)꽈베기요...
8. ...
'19.8.9 9:13 AM (14.32.xxx.195)치킨이 안나와서 다행이네요 ~ 어제 치킨먹은 이
9. ...
'19.8.9 9:14 AM (175.113.xxx.252) - 삭제된댓글윗님말씀대로 탄수화물이 직빵인것 같아요.. 떡볶이.. 떡..
10. ...
'19.8.9 9:15 AM (175.113.xxx.252)윗님말씀대로 탄수화물이 직빵인것 같아요.. 떡볶이.. 떡.. 밀가루 종류의 음식도 그런것 같구요.
11. ...
'19.8.9 9:16 AM (211.36.xxx.80)맛동산 3봉지 연달아먹고 2키로찜ㅠ
12. 쿠키
'19.8.9 9:17 AM (119.201.xxx.67)패스츄리, 나쵸 직빵
13. ㅇㅇ
'19.8.9 9:17 AM (211.36.xxx.48)초코칩 쿠키 빵
14. ...
'19.8.9 9:18 AM (110.70.xxx.219) - 삭제된댓글떡볶이요
요즘 스트레스 때문에 두어달 매운 떡볶이 주2회 먹고 소화 안되길래 저녁 안먹어도 지금 3kg 쪘어요
한동안 안먹으려구요15. 원글
'19.8.9 9:19 AM (175.223.xxx.109)압착(!)된 탄수화물에서 빵~ 터졌어요 ㅎㅎㅎㅎ
귀에 선명하게 기억남을듯 해요16. ...
'19.8.9 9:22 AM (116.36.xxx.130)액체화된 탄수화물과 지방의 콜라보요.
막창에 술.
술 한잔이 밥 한그릇이래요.17. 원글
'19.8.9 9:24 AM (175.223.xxx.109)액체화된 탄수화물...ㅋㅋ
다들 표현 절묘하시네요
이게 술이었군요
읽으면서 미숫가루인줄.. ㅎㅎ18. ㅇㅇ
'19.8.9 9:25 AM (116.47.xxx.220)먹는시간대가 가장 중요하더라구요
밤열시넘어서 스파게티나 햄버거 감튀에 콜라 두잔씩 매일 드셔보세요. 한달만에 5킬로 그냥쪄요19. 살 찔거야 많죠
'19.8.9 9:25 AM (125.142.xxx.145)밥 떡 빵 케잌 과자 아이스크림
종류별로 많이 먹어보세요.20. 심야에
'19.8.9 9:29 AM (180.226.xxx.59)김치,치즈,떡국떡 넣은 떡라면 사흘만 먹으면 고민이 사라질겁니다
21. ㅋㅋㅋㅋ
'19.8.9 9:31 AM (211.32.xxx.3)댓글 너무 웃기네요.
위에 다 나왔지만 전 아이스크림, 맥주, 떡볶이요
아 그리고, 밤이요 밤. 찐밤 먹었더니 몸 엄청 불었어요.ㅜㅜ22. 원글
'19.8.9 9:37 AM (175.223.xxx.109)지금 슬슬 주문들어갑니다~
아이스크림. 이거 쓱배송 이런걸로 주문해도
녹아서 오진 않겠쥬?23. 치즈는
'19.8.9 9:37 AM (221.141.xxx.186)하루 두끼 먹다가
운동량좀 늘렸다고 세끼 꼬박꼬박 잘먹었더니
1년만에 6키로가 불어납디다24. 그리고
'19.8.9 9:38 AM (175.223.xxx.109)복숭아 많이 먹어도 살찐다고 해주세요 ㅠ
지금 한박스 질렀어요 딱딱이 복숭아
저혼자 먹을거예요25. ᆢ
'19.8.9 9:43 AM (223.38.xxx.112)떡 과일 옥수수 고구마 밤 약식
위에 것 먹고 20키로 쪘어요26. ㅁㅁ
'19.8.9 9:53 AM (223.62.xxx.195)아줌마들이 좋아하는 음식이요 탄수탄수탄수파티
박막례 할머니 드시는 음식 보면 딱 답 나옴.
과일 재놓고 드시는거 살로가는 지름길이요..
단백질은 부족하고 오로지 탄수화물만 먹으면
아주 살이 제대로 오르죠27. ㅇㅇ
'19.8.9 9:59 AM (49.167.xxx.69)아이스크림 택배올때 아이스팩 큰거 2개에다 드라이아이스로 채워서 왔서요
꽝꽝 언채로 잘왔습니다
빵/떡/과일/과자 즉 탄수화물과 당분이 단시간에 불어요28. 저는
'19.8.9 10:02 AM (218.153.xxx.98) - 삭제된댓글커피믹스요.
커피믹스도 물 말고 우유 타서 에이스 크래커 등등 과자랑 잡솨봐요.29. ㅜㅜ
'19.8.9 10:02 AM (211.203.xxx.202)치킨이랑 떡볶이요
30. ..
'19.8.9 10:02 AM (124.50.xxx.139)조카들이 놀러와서 밤마다 치즈 듬뿍 떡볶이를 3일 연속 먹었더니 51킬로그램이던 몸무게가 53이 되면서 그 후로 빠지지 않더라는 ㅠㅠ
31. ㄹㄹ
'19.8.9 10:11 AM (106.102.xxx.57)마른 오징어
32. 매일밤
'19.8.9 10:22 AM (106.102.xxx.150) - 삭제된댓글맥주요..ㅠㅜ
33. ^^
'19.8.9 10:24 AM (122.37.xxx.166)떡볶이 강력하죠.
제가 체감한거 중에는 닭강정이요!
기름 탄수화물 당류...34. 자기전에
'19.8.9 10:30 AM (121.155.xxx.165) - 삭제된댓글족발이나 햄버거 ㅡ..ㅡ
35. 여기요
'19.8.9 10:33 AM (211.34.xxx.202)9시넘어 저녁에 죽 한그릇 맥주 한캔
그리고 바로 잠자리 들기
일주일에 7키로 보장합니다 ㅋㄷㅋㄷㅋㄷㅋㄷㅋㄷ
아~~~놔36. ㅠ ㅠ
'19.8.9 10:50 AM (223.33.xxx.72)떡볶이가 갑이죠!
저녁에 엽떡 1인분량 먹었더니 다음날 아침 정확하게 1.3킬로그램이 올라가 있었어요
완전 충격적이었네요 ㅠ37. 홈베이킹이 쵝오
'19.8.9 11:05 AM (121.166.xxx.68)홈베이킹 시작하면 한달 최소 5키로 증량 보장할 수 있습니다
감량 아닙니다. 증량~!!!!!38. 빙수
'19.8.9 11:08 AM (125.177.xxx.82)저 설*에서 메론빙수 3종류 맛있다고 이틀에 한 번 꼴로
돌려먹었다가 일주일에 3키로 쪘어요. 특히 뱃살로요.ㅠㅠ39. ㅇ
'19.8.9 11:13 AM (61.80.xxx.55)부침개 빵 떡볶이 라면 자주많이먹음 1달만에 5~6키로 보장
40. magicshop
'19.8.9 11:32 AM (211.207.xxx.82)크으 빵과 과자(버터맛 많이 나는 크래커요)요.
제가 미국에서 교환학생 할 때 기숙사 식당 입에 맛는 게 없어서 (초딩입맛, 한식입맛)
그나마 밀카드 아까워서 먹었던게 베이글에 크림치즈나 잼 발라먹는 거였거든요.
뭐 과일이나 요거트도 먹었지만요. 거의 빵 특히 베이글, 식빵이 주식이었고요.
그렇게 한 학기 지나니까요 살이 진짜 막 쪘어요.
원래 마른체질이라 살이 쪄본 적이 없는데요. 심지어 고3때도요. 근데 살이 쪄서 엄마가 신기하다고 하셨거든요 ㅎㅎ 한국에서 가져온 바지 하나도 안맞고요. 상체보다는 주로 허리랑 허벅지 엄청 찌더라구요.
암튼 탄수화물이 살찌는 데는 지름길입니다!!41. ㅈㅈㅈ
'19.8.9 11:46 AM (110.70.xxx.82) - 삭제된댓글컵라면이요
언젠가 컵라면 작은사이즈에 꽂혀서
종류벌로 사다놓고
1일 1컵라면 한달? 쯤 했더니
와 진짜 배 위주로 요상하게 살찌더라구요
그 뱃 살빼느라 넘 힘들었어요 ㅎㅎ42. 떡볶이 2주내내
'19.8.9 11:50 AM (14.41.xxx.158)먹는데 떡볶이로는 살 안쪄요 같이 먹는 맥주!! 맥주는 실시간으로 뱃살이 올라와 깜놀
요즘 근력운동으로 맞대응하면서 먹고 싶은거 거진 먹고 있으나 맥주는 못 당해(절레절레~)
혹 살 찌고 싶은 사람 있거들랑 맥주안주를 초코케잌으로 먹음 끝남ㅋㅋ 단점은 뱃살만 오지게 붙는다는43. 요기요에서
'19.8.9 12:02 PM (211.36.xxx.208) - 삭제된댓글디저트 쿠폰을 계속 쏴서
빠바 빵이랑 배스킨 종종 시켰더니 정말 돼지가 됐어요
지금 배곯아가며 다이어트 중
내 다시는 요기요 쿠폰에 넘어가지 않으리44. 도레미
'19.8.9 12:06 PM (119.195.xxx.253)제 기준으로는 저녁에 아이스크림, 과자, 그리고 호떡이었어요
제가 이 세가지때문에 단기간에 돼지가 되었지요 ㅜㅜ45. .....
'19.8.9 12:12 PM (175.223.xxx.166) - 삭제된댓글떡볶이를 안주로 해서 맥주 마셨더니...
열심히 운동해서 만든 복근이
일주일만에 올챙이 배가 되는 기적이 일어나더이다46. 막걸리요
'19.8.9 12:18 PM (61.105.xxx.161)단기간에 찌던데 술 끊으니까 또 바로 빠지긴하네요
47. 단기간은
'19.8.9 12:33 PM (175.223.xxx.91)소금이요.
소금은 몸 안에 물을 잡아둡니다.
배출을 막아요.
떡볶이는 탄수화물도 문제지만 탄수화물이 살로 각 전에 양념의 소금이 먼저 물을 잡아두어서 붓게 만들죠.
그 다음이 탄수화물인데 살찌는 음식들 보면 탄수화물과 소금, 지방이 골고루 섞인 것들이예요.
밀가루를 기름으로 요리해서 단짠단짠 반복!48. 부추전
'19.8.9 12:41 PM (121.128.xxx.180) - 삭제된댓글부추 한 단 사서 빨리 먹으려고 매일 부추전 먹었더니...
49. ㅊㅊ
'19.8.9 1:07 PM (125.132.xxx.107)빠른 효과는 배스킨라빈스 아이스크림이 짱이에요
먹으면서도 살찌는 느낌 올라와요
그리고 매일 저녁 맥주 1캔이 정말 안빠지는 살찌는데 일등공신이에요
떡볶이는 나트륨때문에 부은 것도 포함이라 담날만 조심하면 살로 안가더라구요50. 전 떡볶이
'19.8.9 3:04 PM (222.96.xxx.215)국물떡볶이요.. 거기에 주먹밥을 꼭 같이 먹어요.ㅜ.ㅜ
스트레스 받으면 생각나는데.. 먹고나면 다음날 최소 1kg이상 올라가는거 같아요.51. 나무
'19.8.9 4:38 PM (180.70.xxx.100)야식으로 거의매일 떡뽁이요 58->66으로 수직상승 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
52. ㄴㄱㄷ
'19.8.10 1:23 PM (124.50.xxx.140)뭘 먹었을때 단기에 살이 바로 찌던가요