밥을 많이 먹어야 기운이 날까요
작성일 : 2019-07-12 18:03:08
2799833
고기는 덜 좋아하는데
힘 내려고 일부러 자주 찾아 먹거든요
근데 대부분 기운이 없어서 평소에
두끼만 먹고 밥을 조금 먹어서인가
아님 단백질부족인지 모르겠어요
먹는 게 부실해서 그런건 맞는거 같은데
보통 활동적인 분들은 어떤걸 더 즐겨 드시나요?
IP : 223.38.xxx.147
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.7.12 6:12 PM
(220.93.xxx.23)
커피요
2. ..
'19.7.12 6:54 PM
(222.237.xxx.88)
밥보다.고기. 두부를 더 먹어야 기운이 나지
밥 많이 먹으니 졸립기만 하네요.
3. 탄수화물은
'19.7.12 9:04 PM
(110.12.xxx.4)
당때문에 급 피곤해져요
몸에 오래 머무르는 통곡식에 고기 야채드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1784216 |
쿠팡 결제, 2주 만에 4% 감소…‘탈팡’ 불붙나 4 |
ㅇㅇ |
02:58:38 |
201 |
| 1784215 |
미국 vs 영국 1 |
... |
02:37:33 |
198 |
| 1784214 |
달러 빼돌려 하와이 골프장…'검은머리 외국인' 정조준 |
ㅇㅇ |
02:22:22 |
309 |
| 1784213 |
흑백 요리사 팀전 |
.. |
01:53:48 |
357 |
| 1784212 |
다운로드 61만건 몰카동영상 사이트 걸렸다네요 5 |
JTBC |
01:42:31 |
1,040 |
| 1784211 |
밤산책하고 왔어요 1 |
밤산책 |
00:56:39 |
890 |
| 1784210 |
크리스마스 이브네요 7 |
… |
00:45:54 |
1,121 |
| 1784209 |
르네상스(sr)안 쓰는 영유 흔한가요? 1 |
Fgg |
00:41:26 |
624 |
| 1784208 |
공대...재수 5 |
어렵다..... |
00:31:11 |
735 |
| 1784207 |
홈베이킹 가능한 미니오븐 추천해주세요 1 |
ㅇㅇ |
00:26:28 |
494 |
| 1784206 |
우왕~오늘 금값 4 |
lllll |
00:25:29 |
2,617 |
| 1784205 |
아들 여친과 식사만남 4 |
ㅇㅇ |
00:25:03 |
1,492 |
| 1784204 |
꽃보고 주무세요 1 |
... |
00:23:56 |
569 |
| 1784203 |
정신과 공익이요 3 |
... |
00:22:01 |
556 |
| 1784202 |
곧 퇴직하는데 뭘 챙겨야 할까요 4 |
ㅇ |
00:16:58 |
965 |
| 1784201 |
김장김치 넣을곳 없어서 한달째 계속 밖에 두어서 너무 시어.. 8 |
잘될꺼 |
2025/12/23 |
2,367 |
| 1784200 |
거리에 캐롤이 안들리네요 14 |
근데 |
2025/12/23 |
2,677 |
| 1784199 |
수영 7 |
커피향기 |
2025/12/23 |
759 |
| 1784198 |
중학교 성적표에 등수나오나요? 9 |
ㅇㅇ |
2025/12/23 |
843 |
| 1784197 |
귀여운건 해달이죠 심지어 똑똑하기까지 15 |
이뻐 |
2025/12/23 |
1,315 |
| 1784196 |
흑백요리사 뒤로갈수록 재밌네요 (약스포) 4 |
ㅇㅇ |
2025/12/23 |
1,651 |
| 1784195 |
요양원이나 요양병원 안 가고 입주 간병인 쓰는거 6 |
ㅇㅇ |
2025/12/23 |
2,049 |
| 1784194 |
극한직업 매니저 |
.. |
2025/12/23 |
690 |
| 1784193 |
근데 진짜 환율 걱정되는대요 (저 imf세대) 30 |
imf |
2025/12/23 |
3,434 |
| 1784192 |
드디어 내일이 수시 마지막이네요 4 |
... |
2025/12/23 |
1,276 |
