계속 입맛이 없어서
특히 오늘은 겨우겨우 먹었는데요
하루 필요 칼로리 채워졌을까요?
부족한 영양소 있을까요?
기운이 없어서 몬먹는건지
못먹어서 기운이 없는건지
그걸 모르겠어요
지금이라도 더 먹는게 낫다면
라면이라도 끓여먹을께요
밥 먹고싶은데 새로 해야되서 넘 힘들구요
몸에 좋은거 먹고싶지만
생각나는게 없네요
163 46키로
좀 정적인 스타일이라
운동량 부족하고 조금 말랐어요
●아침
찐 미니단호박 1/2 개
(1개크기가 여자주먹만한 초소형 미니단호박)
●점심
동원 양반죽(종이컵 한컵 정도 되는 양)
야채쥬스 (마트 냉장코너에서 파는 인스턴트)
●저녁
천도복숭아 2개,
찐 미니단호박 1/2개
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루 칼로리 채워졌을까요?
먹은거 조회수 : 1,062
작성일 : 2019-07-10 20:25:12
IP : 175.223.xxx.70
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.7.10 8:26 PM (221.151.xxx.109)단백질이 없는데
두부
계란 후라이나 삶은 거 드세요2. 진짜
'19.7.10 8:27 PM (182.215.xxx.169)진짜 조금드시네요.
저에게 아침 한끼 분량정도 되는 것 같은데. ㅠㅠ3. 진짜
'19.7.10 8:30 PM (117.111.xxx.105) - 삭제된댓글조금 드시네요2222
저 밥 제대로 먹고 후식분량이네요. 하루 3끼가ㄷ누4. 원글
'19.7.10 8:31 PM (175.223.xxx.70) - 삭제된댓글아 원래 저정도 아닌데
오늘 입맛이 극도로 없어서
진짜 노력한거예요
그리고 헛소리일지 모르지만
제가 무기력증 비슷한건지
누가 차려주면 먹겠는데
제 손으로 차리는걸 할 힘이 안나요ㅠ
삼겹살 냉장고에 있는데
몸에 힘이 없어서 그런건지
그걸 굽고 차려먹고 설겆이 하고
그게 태산처럼 높게 느껴져요
그래서 엄두가 안나고 그러네요
(잔소리들을 준비 되어있음 ;;;)
마트가서 초밥사려니(그나마 좋아함)
아니 냉동생선 같이 보이는데
한팩에 15,000 원 주고는
못먹겠더라고요5. 감사합니다~
'19.7.10 8:42 PM (175.223.xxx.70)식욕도 없는데다 먹을 기운이 없었어요;;
계란후라이 하러 갑니다6. ..
'19.7.10 8:59 PM (221.158.xxx.125)다이어트할때도 저헐게 먹어본적이 없어요... 먹을기운이 없다니.. 그러니까 더 먹게되던데..
저는 그냥 신기할따름..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N