40대 중후반 분들 기억력 어떠신가요?

[..]

영화 제목도 기억이 잘 안나네요

영화  연달아서 1주일 동안 몇편 보고 나니

본 것 중에서 제목은 알겠는데 무슨 내용인지 기억이 전혀 안나기도 하구요

줄거리 찾아 보면 "아 맞다" 하고 기억 나요

뇌 영양제라도 먹어야 할까요?

저만 이런가요?

[.............]

40대후반

하루가 다르게 심각하네요
좀아까 누구랑 통화를 하긴했는데
무슨내용인지 기억이 안나요ㅠㅠ

[완전 안좋아요]

몸도 그렇구요
노화 직격탄이 40대 후반인듯

[..]

뭐 검색하려고 새창 열어놓고
매번 까먹고 닫아요.

글에 오타가 많아졌어요..

[벌써]

그럴리가요;;;
저도 46인데 기억력은 아직 잘 모르겠던데..

[00]

지나는길 병원에 들러 문의할게 있었는데 잊어버리고
메모들고 마트가도 잊고온 물건도 있고
며칠전엔 양산도 잃어버렸어요

[ㅠ.ㅠ]

이게 노화인가 싶어서 한번씩 울컥해요.

[제제]

50...
참깨라면 생각이 안나
ㄱㄴㄷ~~ 다 붙여 생각해봐도 깨소금라면~~

[저는]

82 하면서 뭐 궁금한 게 있어서 글 올려놓고는 새까맣게 잊어버리고 있다가
이틀 후 내가 쓴 글에서 발견하고 소스라치게 놀라요. ㅠ

[지나가다]

비타민을 매일 먹는데 어떨땐 내가 비타민을 오늘 먹었나 안먹었나 생각이 안나요--;;;
사람 이름도 예전만큼 빠릿빠릿하게 기억 잘 안나고요...ㅜㅜ
그래도 직업 상 계속 공부하고 연구하고 하는거라 두뇌는 열심히 쓰고 있다는 생각은 들어요. 영어논문 늘 읽고 쓰고 하는데 재밌어요. 그리고 전 크리스천이라 성경말씀을 일주일에 2절씩 암송하고 있는데 같이 외우는 분들에 비해 빠릿빠릿 잘 외우는 편이에요. 계속 누뇌를 쓰는 게 중요할 것 같아서 부지런히 생각하고 공부하고 외우고 하려구요.

[/////////]

폰으로 검색해야지 하고 들어갔다가 뭐 검색하는지 기억을 못해내요.

[저요49]

리조또 한~~참 생각했고
뇌졸증도 한참 생각이 안나네요. 이러다 뇌졸증 오는거 아닍.

[저는]

베란다에서 뭐 해야지 하고 부엌으로 가는중에 딸이 말 시켜서 둘이 말하다가
뭘하러 왔지 생각이 안나는 겁니다
딸보고 말시키지마 그랬더니 크크크크 거립니다
나도 그래 엄마~~~ 위로인지 뭔지

[...]

깨소금 라면 웃겨요 ㅎㅎㅎㅎ
저도 무슨 말 하려면 단어가 생각이 안나요ㅡ 특히 사람이름. 배우이름 등등
또띠아 라는 단어. 브라우니 등 제가 애들 거의 하루도 안먹는 날이 없게 해주던 건데 그 단어가 생각이 안나서 뭐더라 뭐더라 그래요

[ㅎㅎ]

깨소금라면 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[..]

요근래 뜬금없이 돌침대 유명한거 뭐더라 생각이 안나서
별이다섯개~~광고문구만 대뇌이다가 별표돌침대?인가...
한참을...결국 남편이 말해줘서 알았어요.ㅠㅠ

[내비도]

신체 에너지가 부족할 때, 가장 먼저 공급을 중단하는 곳이 뇌예요. 지난 몇 만년 동안 인간의 뇌활동의 비중은 생체활동의 우선순위에서는 한참 뒤쳐져 있었어요.
전체적인 대사량과 영양공급, 활용이 떨어지면 우선적으로 뇌활동을 줄이는 게 우리 유전자의 본능이에요.

그럼 뇌영양 공급을 늘이면 되지 않느냐 라는 생각도 할 수 있겠죠. 어느정도 도움은 될거예요.
하지만 공급한다고 해서 그냥 사용할 수는 없어요. 신체를 가동시켜 에너지를 전환시키고 순환시키는 과정에서 신체는 계속 늙어 가기에, 되도록이면 이 과정을 소홀히 할 수 밖에 없어요.
적당한 공급과 관리는 하되, 자연적인 현상으로 받아들여서 건강한 정신을 유지하는 게 좋을 것 같아요.

[앤]

머리감을때 샴푸하고 헹구다가 샴푸를 했는지 안했는지 기억이안나서 고민합니다. 늘 두번째 샴푸하다가 했던거같다 이러고말아요

[ㅎㅎㅎ]

외국 배우들 이름이 잘 생각 안 나요.

[살빼자^^]

아이한테 뭐 얘기하려구 입 벌리는순간 뭐 얘기하려햇지?
하면서 까먹어요ㅠ

[건망증 심각ᆢ]

치매는 쉽게 말하면 멍한 상태라고 합니다
생각이 나지 않는것이지요
치매있는 부모가 아들을 봤을때 자기 아들인지도 기억이 나지 않는것이라 하더라고요
치매ᆢ 조금이라도 젊었을때 예방해지지요 참 이래저래 걱정이네요

[부부]

저도 남편도 둘다 심해서
우리 이러다 다시 사랑에 빠지는거 아니야?
했어요
ㅜㅜ
이혼하고 싶은 마음 굴뚝인데 ㅎㅎㅎㅎ

[ㅎㅎㅎ]

부부님 너무 웃겨요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.

[정상]

난 정상이었어. 40대후반 윗글 다 해당.

우리 이러다 다시 사랑에 빠지는거 아니야22

수준임.

같이 늙어간다는건 이런 안도감을 주는군요..