40대 이후되니 살이 잘 붙네요.
작성일 : 2019-07-09 06:20:48
2797510
작년에 죽어라 운동해서 54키로 만들었는데 지금 운동 꾸준히 안하고 대충하니 3개월만에 57키로 되었어요. 그리 많이 먹지도 않는데요.. 가끔 빵이랑 밀가루 음식 먹구요.
무서워서 다시 죽어라 운동할까 해요.
동네에 근력없고 허리 굵은 아줌마나 할머니 뵈면 죄송하지만 제가 그렇게 될까봐 걱정이네요. 근데 식이조절이랑 매일 빡세게 운동하는게 참 힘드네요..ㅜㅜ
IP : 223.62.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.7.9 3:08 PM
(115.178.xxx.214)
밥 드세요, 밥이요. 빵, 밀가루는 98% 살로 갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1783005 |
전세집에 비싼 가구 들이는거 |
:) |
18:39:23 |
1 |
| 1783004 |
11번가는 어때요? 1 |
쿠팡대신 |
18:36:13 |
39 |
| 1783003 |
드라마 아줌마에서도 불륜교수 나와요 3 |
예전 |
18:30:35 |
288 |
| 1783002 |
공항서 가방조심...마약 가방에 남의 수하물표 붙인 중국인 2 |
,,,,, |
18:28:36 |
288 |
| 1783001 |
약빠는 햇님 4 |
혹시 |
18:28:27 |
659 |
| 1783000 |
오즈의 마법사 영화에 어떤 비하인드가 있는건가요 1 |
.... |
18:26:26 |
93 |
| 1782999 |
조국혁신당, 이해민 의원실 – ‘빛의 민주주의, 꺼지지 않는 기.. |
../.. |
18:23:46 |
59 |
| 1782998 |
흑백요리사2 전 살짝 노잼이네요 2 |
ㅇㅇ |
18:22:47 |
339 |
| 1782997 |
계엄날 네이버도 먹통 아니었나요? 3 |
근데 |
18:21:40 |
177 |
| 1782996 |
쿠팡 탈퇴했어요. 5 |
… |
18:18:42 |
266 |
| 1782995 |
중고딩 애들 외식 싫어하나요? 11 |
ㅊㅍㅌ |
18:16:45 |
357 |
| 1782994 |
한은, 고환율 '비상 처방'…은행 외화 예치금에 이자 주고 부담.. 7 |
ㅇㅇ |
18:15:07 |
464 |
| 1782993 |
박수홍 어머니도 참.. 5 |
ㅡ |
18:14:10 |
1,585 |
| 1782992 |
26살때 친구가 유부남과 잘못 엮여서 고생한 적 있는데 6 |
11 |
18:10:47 |
955 |
| 1782991 |
이사가는 새집에 미리해놓을것이 뭐가 있나요. 6 |
이사가서흥하.. |
17:57:53 |
375 |
| 1782990 |
보이스피싱 당한 사람 주변에 있으세요? 19 |
조심 |
17:57:26 |
787 |
| 1782989 |
해질녁의 라디오 4 |
라됴 |
17:52:16 |
282 |
| 1782988 |
식품공학자 "설탕 때문에 병? 단맛은 죄 없습니다&qu.. |
ㅇㅇ |
17:51:48 |
724 |
| 1782987 |
저도 기도 한 번만 부탁드려도 될까요. 6 |
기도부탁 |
17:50:39 |
393 |
| 1782986 |
사촌여동생의 시모상에 조의금 하시나요?? 16 |
... |
17:42:51 |
1,034 |
| 1782985 |
계엄날 군인들이 한국은행도 가지 않았나요? 10 |
.. |
17:40:35 |
567 |
| 1782984 |
매불쇼 최욱이 배우 류현경 사랑한대요 ㅋㅋㅋㅋ 8 |
대박사건 |
17:38:56 |
1,925 |
| 1782983 |
이게 소음순 비대중인가요? 13 |
중2딸 |
17:38:36 |
1,685 |
| 1782982 |
식당에서 중년여자 고객 12 |
뽀로로32 |
17:37:21 |
1,852 |
| 1782981 |
딸때문에 마음이 아파요 12 |
123 |
17:35:03 |
2,217 |
