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집에서 걷기운동 하려는데요

먼가 조회수 : 3,016
작성일 : 2019-07-03 08:56:28
여기서 땅끄부부 추천해서 해봤는데 좋긴한데
지루해서 하기 힘들었어요.
신나는 걷기운동 영상이 있나요?

한 시간은 걸어야하던데 지루하니 참기 힘들어서요...
IP : 175.243.xxx.142
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.7.3 9:25 AM (125.178.xxx.206)

    제목보고 딱 땅끄부부 추천하려고 들어왔는데
    동작을 외우고 티비 보면서 하면 덜 지루하지 않을까요?
    전 영상 따라가려고 하다보니 시간 금방 가든데.
    걷기 하면서 유산소 동작을 할수 있어서 효과는 좋더라구요.
    땀이 아주 흠뻑

  • 2. 원글
    '19.7.3 9:39 AM (175.243.xxx.142)

    윗님 감사합니다~~

  • 3. 차라리
    '19.7.3 11:16 AM (74.108.xxx.92)

    재미난 영화한편 보심이 나을지도요.
    전 영화 틀면 청소 시작이거든요

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