제가 벨빅을 처방받아서 4일 됐는데
간절히 먹을 생각이 없다뿐이지
그냥 다 먹혀요. 입맛이 없지도 않고요.
그래서 저탄고지를 병행할까 하는데요.
저탄고지에서 단백질과 탄수화물은 생명유지, 지방은 넉넉히 이걸 지켜야 하는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저탄고지식할 때 돼지 목살 보다는 삼겹살로 먹나요? 즉 단백질로는 안돼나요
저탄고지식 조회수 : 2,668
작성일 : 2019-07-01 10:18:55
IP : 211.192.xxx.148
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빌벡이
'19.7.1 10:28 AM (182.228.xxx.67)뭔가요?
저탄고지는 삼겹살입니다. 기름만 따로 먹는 사람들도 있어요.2. 삼겹살
'19.7.1 10:36 AM (1.233.xxx.36)단백질을 먹으려고 하는게 아니라
지방을 먹으려고 하는거예요3. 네
'19.7.1 11:50 AM (211.192.xxx.148)감사합니다.
빌벡이 아니고 벡빌이었네요. 식용억제제에요.4. 확실히
'19.7.1 12:30 PM (223.39.xxx.128)기름을 먹어야 포만감으로 식욕이 안생겨요.
삼겹살도 기름을 빼니까 많이 먹을수 있는거 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N