다른데서 졸피뎀 부작용글을 읽다가 문득 불면증

[......]

저 어릴땐 주변에 불면증이 심한 사람을 본적이 없거든요.

어릴때 큰아버지댁이랑 바로 붙어있어서 같이 살았는데

우리집 큰집 다 밥 먹고 몇시간 지나서 불끄고 잠 잘잤고 아침에도 일찍 일어났고.

아무튼 사회분위기가 불면증에 대해 이야기 하는건 없었는데

요즘은 불면증이 너무 많은거 같거든요.

이유를 찾아봐도 스트레스라던지 커피.뭐 이런거고.

근데 이것때문은 아닌거 같거든요.

저 어릴때도 살기 팍팍했을 우리부모님 세대가 스트레스 안받았을리도 없고.

아무튼 이게 환경호르몬이라던지 다른 이유가 있는거 아닐까 

우리가 모르는 요즘 현대인들이 너무 많이 겪는 불면에 대한 다른 원인이 있는거 아닐까 라는 생각이 들어요

[흠]

스트레스가 전보다 심하죠

잘 먹고 잘 살기 위해 기본 비용도 많이 들구요
돈이 저절로 벌리는 게 아니다보니 골이 아프죠

[현대병이죠]

층간소음 이런것도 우리 어릴땐 없었지요.
조현병(항상 존재하긴 했으나 지금처럼 많진 않았죠), 우울증, 분노조절 장애... 다 현대인의 병이라 선진국 병이라고 하는데 울나라는 딱히 선진국은 아니지만 급속한 경제성장으로 정신적 불협화음의 갭이 워낙 커서...중국도 그렇게 가고 있다고 들었어요.

[ㅇㅇ]

요즘사람들은 예전사람들만큼 안 움직이죠.
힘 쓰는 일도 안하고 일상에서도 몸 쓸일이 예전만큼 없죠.
요즘도 육체노동하는 사람들은 불면증 모를걸요.

[...]

우리집엔 오랜 불면증 환자들이 있었어요. 30년 넘게 시달리다가 4,5년전 귀촌후 나았어요.