노는것도 힘드네요;;

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최근 몇달 엄청 바쁜일로. 열심히 살다가
딱 3주 쉬었는데.. (애들은 기본적으로 챙겨주고 많이 잤어요;;)

더 힘드네요;;
생리통도 심하고..

바쁜날엔 비타민제도 꼬박 챙겨먹고
스트레칭 홈트 거의 꼬박하고 걷기고 많이 하고요..
(바쁠때 더 이것저것하는 타입이네요)

근데 이제 좀 쉬자해서 잠도 열시간;; 어쩔땐 그랫더니..
몸도 더 무겁고;;;
생리통도 심해졌어요 ㅠㅠ

저는 그냥 일열심히 해야하나봐요 ㅠㅠ
몸 아프니 힘들어서;;

[ㅣㅣ]

너무 오래 누워있으면
몸이 무겁죠.
지금 제가 그래요.
아무리 한가해도 몸을 좀 움직이는 게 나은 것 같아요.

[맞아요]

제가 스트레스많고 이럼 자는 걸로 많이 푸는 타입이었거든요;; 나이드니 이런게 참 않좋은걸 알았네요.. ㅠㅠ

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긴장이 풀리셨나봐요. 푹쉬세요