거북목에 등굽음에 척추측만 다 있는데
앉라있는게 너무 힘들어서 오래 못앉아있고 자꾸 눕게 돼요
체력도 약하구요
이러니 계속 누워만 있게 되고 갈수록 정상생활을 못하는것 같은데
어떻게 해야 하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
힘들어서 오래 앉아있질 못하고 눕게 돼요
.. 조회수 : 1,523
작성일 : 2019-06-01 20:47:54
IP : 110.70.xxx.150
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ ㅇ
'19.6.1 9:46 PM (175.223.xxx.235)저도 저질처력에 누워있는게 예사인데 거북목에 등 굽어있어요.
아마도 뼈와 근육이 힘이 없어 지탱을 못하는것 같아요ㅜ
주 2~3회 정도 전문 피티를 받아보면 나아지지 않을까 생각은 하고있습니다. 여건이 된다면 해보시길..2. mㅇ
'19.6.1 10:04 PM (1.236.xxx.145) - 삭제된댓글잘 드시고
햇빛보며 걸으세요.
꾸준히 해보면 체력이 좋아져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 938090 | 섹스로봇이 상용화된다면(기사) 2 | 뭐야 | 2019/06/01 | 4,453 |
| 938089 | (급질) 손가락 혈관종을 레이저로 지져서 없앴는데 2 | 레이저시술 | 2019/06/01 | 2,689 |
| 938088 | 호적에 음력 양력?? 1 | Kjkjkk.. | 2019/06/01 | 911 |
| 938087 | 오늘 방탄 영국 공연하나봐요? 19 | ... | 2019/06/01 | 3,868 |
| 938086 | 밑에 몸냄새 글을 보고.. 8 | ... | 2019/06/01 | 6,873 |
| 938085 | 변색 렌즈 안경 써보신분? 7 | 빛나 | 2019/06/01 | 2,295 |
| 938084 | 장서희씨는 나이들면서 얼굴이 좀 달라진것 같지 않나요..??? 8 | ... | 2019/06/01 | 4,986 |
| 938083 | 아스달연대기 못보겠네요 44 | .. | 2019/06/01 | 22,767 |
| 938082 | 손목에 혹 6 | ... | 2019/06/01 | 1,723 |
| 938081 | 세탁기 삶음, 건조기능이 필요하면 어떤조합으로 사야할까요? 7 | ..세탁기 | 2019/06/01 | 2,123 |
| 938080 | (신입) 4개월 연수원에 들어가야 하는 직업이나 회사? 4 | 궁금 | 2019/06/01 | 2,360 |
| 938079 | 간헐적 단식11일째 6 | 나도 여자 | 2019/06/01 | 4,250 |
| 938078 | 아들 군대 보내신분 꼭 답변 부탁드립니다!ㅠ 4 | 군대 | 2019/06/01 | 2,154 |
| 938077 | 하와이 가보신분들요.. 31 | 하와이 | 2019/06/01 | 5,998 |
| 938076 | '얘네들은 입마개 안해도 돼' ,,언론이 무섭군요 17 | '음 | 2019/06/01 | 3,009 |
| 938075 | 73년생 47세 맞나요? 13 | 소띠 | 2019/06/01 | 5,932 |
| 938074 | 결혼식에서 시집 식구들한테 느낀 개같은 기분 104 | 웩 | 2019/06/01 | 28,415 |
| 938073 | 영화 기생충 그리고 깻잎쌈 (스포무) 2 | 행복한토요일.. | 2019/06/01 | 2,728 |
| 938072 | 부모님이 살고있는 집을 증여해주신다면? 4 | 봄날 | 2019/06/01 | 3,004 |
| 938071 | 기생충 vs 아스날 연대기,잔인함 (스포 약간) 2 | ~ | 2019/06/01 | 2,308 |
| 938070 | 펑 65 | . | 2019/06/01 | 20,437 |
| 938069 | 40대후반인데 혼자 광안리 캡슐호텔 와봤어요 11 | .. | 2019/06/01 | 6,185 |
| 938068 | 신승훈은 결혼 안할까요? 9 | . . . .. | 2019/06/01 | 5,446 |
| 938067 | 40인데 뚱뚱해요 몸냄새 관련 궁금해서요 20 | 질문 | 2019/06/01 | 9,328 |
| 938066 | 40중반 들어 몸상태가 정말 달라요. 6 | .... | 2019/06/01 | 6,189 |