걷기하는데요..미세먼지
작성일 : 2019-05-22 09:22:07
2772480
기관지가 안좋아서 미세먼지에 민감해지네요.
오전에 식구들 보내고 집안일좀 한후 동네 걷기하는데요,
요즘 미세먼지땜에 안나가니만 못한 날들이 있어서
심한 날들은 못나가니 매일 운동이 안되고있네요.
걷기 꾸준히 하시던분들 어찌하고 계신가요?
오늘같은 날(서울 기준)
나가도 될까요?
IP : 222.107.xxx.43
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.5.22 9:27 AM
(125.180.xxx.52)
-
삭제된댓글
미게먼지있는날은 걷기운동하면 안한것만도못하대요
동네 헬스클럽이라도 다니시는건 어때요
그래야 꾸준히 운동하죠
2. ㅁㅁ
'19.5.22 9:34 AM
(106.102.xxx.61)
-
삭제된댓글
그래서 헬스 등록했는데요
헬스장에도 창문열어놓더라구요..ㅜㅜ
뭐가 다른지..
3. 그럼
'19.5.22 9:52 AM
(1.246.xxx.209)
-
삭제된댓글
저 좀전에하고 반신욕중인데
유투브에 땅끄부부 만보걷기운도있어요 그거 따라해보세요 걷기는 쉽겠지했더니 은근 땀나요 운동종류도 다양해서 가끔씩 하나씩틀고 운동해요
4. 흠
'19.5.22 10:37 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
최악일때 빼곤 거의 나갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1804581 |
르무통 사이즈 조언좀 해주세요 |
신발 |
09:00:54 |
31 |
| 1804580 |
서울 국평 10억 아파트단지인데요 |
음 |
08:56:31 |
202 |
| 1804579 |
종아리보톡스(종아리알통 아래) 맞아보신분 계신가요? 2 |
종아리 |
08:54:04 |
100 |
| 1804578 |
라인댄스하시는분들 다른운동비교한다면요 2 |
파랑 |
08:53:05 |
114 |
| 1804577 |
난타 |
.. |
08:52:33 |
56 |
| 1804576 |
씨애틀에서 임산부한인여성 살해당했는데 무죄 4 |
애도 |
08:38:21 |
946 |
| 1804575 |
요즘 간호조무사들 페이가 월 세후 500이 넘네요 50 |
... |
08:36:50 |
1,866 |
| 1804574 |
주식 가만 있으니 점점 회복단계 인데 7 |
음 |
08:33:57 |
906 |
| 1804573 |
삼전은 개미들로 버티네요 5 |
... |
08:19:37 |
1,333 |
| 1804572 |
오늘 폭등으로 시작하네요. 13 |
.. |
08:07:41 |
2,466 |
| 1804571 |
오윤혜,주진우, 홍사훈 나오면 스킵해버리는데 20 |
저는 |
08:00:24 |
1,235 |
| 1804570 |
사람들호의를 가볍게 여기는 사람 16 |
... |
07:56:32 |
1,037 |
| 1804569 |
강아지 입양. 애견카페,호텔 6 |
강아지 |
07:55:57 |
288 |
| 1804568 |
[속보] 김정은 “한국 가장 적대적 국가로 규정…건드리면 무자비.. 17 |
... |
07:51:05 |
2,701 |
| 1804567 |
아몬드 슬라이스는 냉동보관해야되나요? 4 |
ㅇㅇ |
07:46:54 |
446 |
| 1804566 |
‘불법 촬영·성희롱 논란’ 자유대학 대표, 정통망법 위반 혐의 .. 3 |
자유좋아하더.. |
07:34:55 |
827 |
| 1804565 |
Px에서 사올만한 것 8 |
Son |
07:21:58 |
1,548 |
| 1804564 |
경기도지사 후보는 누가 될 거라 보시나요. 31 |
.. |
06:53:16 |
2,699 |
| 1804563 |
코스피 야간선물 +6.22% 급등 4 |
... |
06:42:57 |
2,149 |
| 1804562 |
美·이스라엘, 트럼프 '대화 시작'에도 이란 군사시설 공격 지속.. 3 |
ㅇㅇ |
05:51:08 |
3,498 |
| 1804561 |
네이버 페이 받으세요. 4 |
... |
05:20:10 |
1,006 |
| 1804560 |
마이크로소프트 2 |
정 인 |
05:16:55 |
2,010 |
| 1804559 |
다우 나스닥 상승 마감 2 |
ㅇㅇ |
05:14:24 |
1,648 |
| 1804558 |
방탄 광화문 리뷰인데요 꼭 짚어주네요 16 |
방탄소년단 .. |
04:18:36 |
4,591 |
| 1804557 |
SBS 또 오보, 하위 50% 민생지원금 사실 아님 15 |
.. |
03:14:46 |
3,852 |
