"충치는 치아에서 당을 분해할 때 생기는 산에 의해 에나멜질이 녹는 것이 원인이 되는데, 자일리톨은 이 작용을 억제한다"
이렇게 나와있긴 한데 실제로 도움이 되긴 될까요.
최근에 어쩌다 자일리톨을 한통 사게됐는데 중독비슷하게 하루에 4-5개씩 계속 씹어대네요.
설사 도움이 안된다고 하더라도 하루 4-5개 정도는 문제 없겠죠?
저는 양치할때 소금통에 자이리톨가루 섞은걸 치약에 뭍혀 닦아요.
치아에 좋다니 좋겠지요.
오 가루도 있나요? 감사해요 찾아볼게요
좀 덜익은 딸기나 토마토, 자몽같은거
설탕대신 뿌려먹어요
설탕처럼 으직거리지도 않고
약간 시원함이 느껴지는 단맛이라
딱 좋더군요
하루에 밥숟갈 두개 이상 먹으면
설사나 복통유발한대서
양은 지켜요
많이해서,,
상쾌해서 좋더군요.
껌 말고 가루 사서 한 숟가락씩 입안에 물고 있다가 뱉거나 삼키세요. 확실히 도움 됩니다.