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운동처방 받고싶은데요

날씨좋네요 조회수 : 1,094
작성일 : 2019-05-06 12:34:26
올해 48세인데 올초 허리한번 삐끗한후로 간혹 허리랑 뒷다리가 땡겨요
무릎도 좀 아프구요
정형외과 가면 정확히 운동처방 해주나요?
아님 PT를 받아야할까요?
IP : 59.7.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아메리카노
    '19.5.6 1:01 PM (183.107.xxx.233)

    그상태로 무작정 피티는 아니죠
    병원 가셔서 상태보시고 거기에 맞는 운동을 하셔야지
    섣불리 운동했다가 병을 더 키우는수가있어요

  • 2. 그러게요
    '19.5.6 1:20 PM (59.7.xxx.110)

    많이 심하지는 않은데
    예방차원에서 운동하고싶어서요
    일단 병원부터 가는게 낫겠죠?

  • 3. ᆢ
    '19.5.6 3:19 PM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글

    아산병원이나 건대 병원 등 대형병원 재활의학과 가셔서
    운동처방 받고 거기서몇회 개인 피티 받으세요
    1회 10 만원 비용인데 수준이 달라요

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