잘 때 베게 사용안 하는게 더 편안하신 분계시나요?

[심심]

예전에는 베게없이는 못 잤는데요 

요가, 국선도.. 등등 운동을 시작하면서 언제부턴가 베게가 불편해요.

아주 낮고 작은 베게도 불편하고 목부위에만 걸치는 베게도 불편하고 베게를 빼면 아주 편안하게 잠드네요. 

잠을 잔다는 아주 자연스러운 동물적 행위에 베게가 인위적인 소품이 인간들에게 언제부터 필요해진걸까 싶기도 하고..

베게없이 자는게 더 편안하신분 계세요?  

[... ...]

얼마 전까지 오십견으로 죽도록 아프다 일어났는데요.
의사 말이 아주 낮은 베개를 베라고 해요.
그러면 거북목도 안 생긴대요.
저는 정말 높은 베개를 좋아하는데, 아주 나쁜 습관이라네요ㅠㅠ

[ㅇㅇ]

저요. 베개 사용했을 땐 목에 담이 자주 왔었어요. 어쩌다 베개 사용하면 목이 잘 안 돌아가더라고요.

[저도]

안베는게 편해요

[....]

저도 안베고 자요
특이 하다고..

[음]

아주 낮은 걸 써요,
어린 아이용 정도 높이요.
그러면 목 주름이 안 생긴다고 해서 20대부터 그런 종류만 썼는데 확실히 주름이 덜 생기네요.
50대 중반입니다.

[..]

배게를 안하면 머리는 어떻게 해야하나요 옆으로 돌아가던데 목이 아프지 않을까요?

[역류성 식도염]

저는 낮은 베게 좋아하는데요,
역류성 식도염이 있어서 위산이 목까지 올라와서
조금 높은 베게 사용해야해요.
그리고 조금 높은 베게 사용하면 목뒤와 등이 아프더군요.

[저요]

대학때 배낭여행 다니며...남이 쓰던 베게 싫어서 없이 자다보니 더 편하다 느껴서 없이 자요.