자유게시판
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저녁으로 아보카도랑 낫또를 김에 싸먹었는데
ㅎㅎ 조회수 : 5,708
작성일 : 2019-03-16 19:54:30
건강에 좋겠죠?
다이어트중이에요
저녁에 맛있는게 땡겼지만
건강 다이어트 할려고
아보카도 반개랑 낫또 하나를 따서 김에 와사비 조금 넣고 싸먹었는데 건강식인거 맞겠죠?
좋은 지방을 넣어줘야한다 해서 아보카도 사왔어요
맛있는지는 모르겠지만 어쨋든 배는 좀 잠재워졌어요
IP : 58.148.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.3.16 7:56 PM (121.168.xxx.170)아보카도는 가능한 안먹는걸로...
2. ㅇㅇ
'19.3.16 7:59 PM (211.36.xxx.94)지인이
심혈관 문제 생겨서 스텐트 시술했는데
낫또
톳 많이 먹으라고.3. 와파린
'19.3.16 8:03 PM (223.38.xxx.51)등 약 드시는분은 낫또 절대 드시면 안됩니다. 큰일 나요.
4. ㅎㅎ
'19.3.16 8:06 PM (58.148.xxx.5)다이어트할때 좋은 기름을 먹어줘야 좋다고 하더라구요. 연어나 아보카드 같은~
5. 나또
'19.3.17 2:32 PM (218.48.xxx.41)낫토에서 혈전 용해 효소만 추출한 나토키나제 드세요.
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