50대 초반인데 낮잠 안 주무시는 분

[ㅡㅡ]

계신가요?
요즘 들어 계속 한두 시간 낮잠을 꼭 자게 되는데요
이게 그냥 습관인지
아님 어쩔 수 없는 건지 모르겠네요
낮잠 안자도 거뜬하신 분 계세요?
그 비결은 뭘까요?

[.....]

습관이죠 아직 직장생활하시는분도 많은데

[???]

50초반 한참 지났지만 낮잠을 잔적 거의 없어요. 그거 습관 아닌가요? 낮잠 자면 밤에 불면증이. ..

[낮에 자면]

밤에 잠을 못자고 몸이 더 힘들어 지던데요?

[모모]

전 낮잠못자요
밤에 잠을 못자서요

[..]

밤에도 잘 못자고 낮엔 아플때만 좀 자는 정도에요
낮잠도 숩관이에요

[..]

근데 잠깐 자고 거뜬 하면 자는것도 괜찮죠
낮 밤 다 못자고 항상 골골 하거든요

[50인데]

자고일어남 불쾌해서
차라리 나가걸어요..

[....]

낮잠 자도 밤잠 지장 없으면 괜찮고..
1~2시간이면 밤잠 안 오기 쉬운데요.
저는 낮잠 자면 밤에 잠 못자서 졸려도 안자고 버티고요.
울 남편은 쉬는 날은 꼭 낮잠 자고 밤잠도 잘 자요.

[ㅡㅡ]

세상 속편하네요.
죽자살자 일하고 이제 들어와서 겨우 발뻗었는데 낮잠

[노노]

그게 습관이더라구요
안자도 멀쩡해요
자면 더 늘어져요 오래자고
밤에 잠안오고 차라리 밖으로 나가는게 상책