빈속에 고카페인 커피를 마셨더니 ....

[....]

심장이 막 조이는것 같고 머리는 어질어질 속은 미식미식 딱 쓰러질것 같아요.
선물받은 커피 맛이 너무 궁금해서 찐하게 아이스라떼 한잔 만들어 마셨는데... 막 가슴이 꽉꽉 조이는 느낌이.. ㅠ
급하게 밥차려서 먹고 있어요.

[ㅡㅡ]

물많이 드세요

[..]

카페인 농도가 넘 짙어서 심장에 무리가 간거네요

보통 카페인은 교감신경계를 자극해 신진대사를 활발하게 만들고 각성효과를 일으켜서
잠도 쫒아 버리고 순간적인 에너지 보급에 도움이 되지만..
일시적으로 너무 많은 양은 교감신경을 과하게 자극하니 조심하셔야 돼요.

그럴땐 우선 위의 자극을 최소화 하기위해 우유나 자극이 없는 음식을 드시고
교감신경과 반대되는 효과를 일으키는 부교감신경을 활성화 시켜야 되니
편하게 자리를 잡고 즐겁고 행복했던 순간을 떠 올리는 것도 도움이 돼요

[헐...]

물 많이 많이 드셔요...어쩌다가 세상에나....

[커피는]

독이에요.
맛있다고 먹으면 독을 들이키는 거죠.

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전 특히 별다방 아메리카노만 마셔도 그래요.
선택지가 있으면 별다방 말고 다른곳으로...