폼롤러 사신 분들 잘 사용하고 계신가요?

[ㆍ]

굳어있는 근육 풀어주는데 효과 있다고 해서
요가매트와 폼롤러 구입하려고 하는데
어떤 크기로 사면 좋을까요?
요가매트는 두꺼울수록
폼롤러는 크기가 클수록 좋은건가요?

[ㅇㅇ]

폼롤러는 원지름이 15cm.
3만원대 이상인 걸로 사시고..
매일 폼롤러 하는 남편말로는 짧아도 될 것 같다고 그러네요
가끔 쓰는 저는 길게 그 위에 누워서 목 떨어뜨리는 자세도
하기 때문에 긴 게 필요하구요

요가매트는 소비자원 요가매트 검색해서 유해물질 나오는
브랜드 확인하시고 그 제품 피해서 구매하세요

[네]

저 집에서 엄청 잘 써요. 딸이랑 남편도 종종 사용하구요.
폼롤러 길이 짧은거 말고 긴 게 이모저모 사용하기 좋습니다.

요가 매트는 재질이 너무 푹신한 스타일은 별로 안 좋더라구요.
적당히 탄력있는 재질이 좋고 두께감이 있어야 좋아요.

[긴게]

좋을듯해요 세로로 쓸일이 많은데 제건 좀 짧아요

[요가매트는]

너무 두꺼운것도 피하시는게 좋을듯해요

[표준사이즈]

표준사이즈가 좋아요