며칠 고구마만 먹어도 되나요?

[끼니대신]

심신이 너무 지쳤는지
밥 해먹기엔 너무나 힘이 없어서요

고구마는 오븐에 넣고 버튼만 누르면 다 되니까 편한데
며칠 이렇게 먹어도 괜찮을까요?

[그렇게]

힘이 없으시면 사 드셔요. 음식을 골고루 드셔야지 고구마 한 가지만 몇일 먹는 거는 안 좋아요.

[원글]

나갈 힘이 없어서요 ㅠ
나가는 준비(?)하는게 힘들어요
사람들이 원푸드다이어트도 하니까
괜찮지 않을까 싶어 여쭤본건데
너무 몸에 안좋을까요?

[...]

원푸드 다이어트는 몸에 나빠요.
아마 식욕도 별로 없으신 것 같은데
나가기 어려우면 한두번은 배달시켜서라도 드세요
요즘 1인분 배달도 많던데
컨디션 안좋으면 더 잘 챙겨 드셔야죠

[고구마]

구황작물이니 밥대신먹기 충분해요
근데 꼭 김치랑 같이 드세요
칼륨이 많은 음식이라서요

[주문]

새벽 배송 주문 ㅜ
포장 과하지만 나갈 기운도 없다시니 과일 채소 계란도 배달해주니 주문 해보세요.
지금 주문.
낼 아침 문앞.

[ㅇ]

요즘 배달 안되는거 없어요
나갈 힘이 없는데 고구마로 해결이 되나요
그러다 쓰러지실라..
많이거 배달시켜먹으세요

[원글]

걱정해주셔서 감사합니다ㅠ
새벽배송 해주는곳도 있군요
울동네 이마트는 항상 다음날 해줘요

근데 채소가와도 움직여해먹을수있을지..
평소에 인스턴트 파우치 음식 먹어본적이 없는데
그거라도 먹는게 고구마보다 나으려나요

[ㅣㅣ]

고기 종류를 좀 주문해 소금 후추만 뿌려드세요.
단백질을 먹어야 해요.

[...]

배달의 민족이나 요기요 앱 깔고 일단 몇 번 주문해 드세요

[원글]

실은 냉동실에 고기는 있어요
근데 녹이고 조리하는게 왜케 거대한 산처럼 느껴지는지..
이렇게들 말씀하시니 이따 계란후라이라도
하나 해먹을께요

저 저혈압인데 칼륨 얘기해주셔서 감사해요
저는 나트륨 신경써서 먹으랬는데
고구마 칼륨은 미처 생각을 못했네요;;

[다 된거로 사세요]

갤러드도 그냥 포장뜯으면되는거,. 과일도 다 썰려져 있는데 고기도 데우기만 하면 되는거 팔아요.
지금 당장이 힘드신거니 며칠정도는 그렇게 사드세요. 괜찮습니다.
배달음식도괜찮아요. 김밥이나 샐러드도 배달됩니다.

[.......]

고구마 우유 계란 과일 드시면
훌륭하지싶네요.
너무힘드시면 동네 본죽에 전화해서 배달해달라하세요
나눠서 담아달라하면 소포장으로 나눠주니
냉장고에넣고 한팩씩드세요

[고구마]

고구마 한가지만 드시지 마세요. 공복에 고구마 드시면 위장 약한 사람들 탈나요. 아교질 때문인가 라던데, 저도 빈속에 고구마 먹음 꼭 탈이 나서 감자랑 같이 먹어요.

[원글]

아 맞다 저도 빈속에 절대 고구마먹지 말라는 글 본거겉은데 완전히 잊어먹었네요
벌써 아점으로 고구마 먹었어요ㅠ

그리고 댓글보고 억지로 계란후라이 해먹었네요
글안올렸으면 고구마만 대강먹고 바로 누웠을거예요
댓글 감사해요~

[새벽배송]

지에스수퍼(여긴 새벽새송되는 지역도 있고 안되는 지역도 있음. 저는 경기북부인데 제가사는곳은 새벽배송 안됨), 롯데프레쉬(롯데인터넷수퍼) 마켓컬리 등 새벽배송됩니다

또 지에스수퍼 롯데프레쉬등 인터넷에서 주문하시면 몇시간내로 배송되니 인터넷으로 장 보세요

저는 인터넷으로만 장본지 몇년 됩니다. (직장맘이라서 장보는 시간이 아까워요)