갱년기에 좋은 영양제 추천좀 해주세요

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동생이 47살인데 폐경오고 바로 갱년기네요 ㅠㅠ
결혼 안했고 직장다녀요. 호르몬 치료도 하는데 밤에 잠안오고
피곤한게 계속 되나 봐요 뭘 좀 먹음 좋을까요?
갱년기에 효과본 영양제나 식품 꼭 추천좀 해주세요
직장다니며 혼자 얼마나 힘들까 걱정되네요

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친구가 한의원 약지어서 먹고 효과봤다던데요

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alive 종합 영양제 복용해요.
once daily 먹어요.
코스코나 쿠팡에도 팔아요.

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갱년기 이면 달맞이 종자유가 좋다고 해요
의사 샘한테 말라면 처방 해줄텐데요?
전 이젠 중국산 한약보다 양약이 다 나은 것 같네요.

[애*미]

소포라퀸 우리 시누는 별로라던데 저는 괜찮네요 가격도 저렴하고~

[기본영양제]

기본영양제에
비타민d와 브리베일을 꾸준히 먹으면 여성성을 잃지않고 갱년기가 좀 더 편해요.

가장 이상적인 조합 영양제.
https://labdoor.com/rankings 을 참조해서 선정하면...이게 가성비가 가장 좋습니다.
성분도 가장 종구요.

https://iherb.co/4DkWwS8M
https://iherb.co/4ofPE2Ef
https://iherb.co/TrH1yYd

[ab]

부채표 '크로바정'요

[화애락진]

두달째 먹고 있는데..
갱년기 증상 오시는 분들 꼭 드셔 보세요.

[ㅇㅇ]

엘지생건 생활정원에서 나오는 돈태반.비타민B 군 영양제가 원글님 증상에 나올때 먹는 영양제여요.

돈태반->호르몬 조절. 간기능강화.건선피부개선. 효과있어요.그래서 전 갱년기 오기전에 조용히 지나가라고 40대중반인데 미리 복용중이여요

[ㅇㅇ]

아 이름이 하나미 비컴궁이여요;;이름을 깜박

[저장요]

저도 알아가요 ~

[lululala]

저도 알아가요2