82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

경락 10회를 매일 받으면 어떨까요..

살빼고 싶어요 조회수 : 6,020
작성일 : 2019-01-23 09:41:44

길게 썼는데 지워졌네요ㅜ..

40대 중반 직장맘인데 3년간 힘든일을겪고 운동과 몸관리를 많이 쉬었네요..

지금은 휴직중이라 시간이 있고  한달후면 복직해서 주말에만 시간이 있고 평일에는 관리받을시간이 없어요..

경락 10회를 끊어 어제 처음 받았는데 많이 아팠지만 생각보다 몸살기도 없고 괜찮네요..

제 살이 단단하지 않아 몇번만 해도 몸은 만들어지겠다고 해요..

하체가 너무 막혀있어 심한 발바닥 두꺼운 각질도 제일먼저 보들보들해지는 효과가 있을거라구요..

그래서 다음주까지 쭉 10회를 집중적으로 매일 받을까 하는데 효과면에서 어떨까요..

지금 필라테스 15회정도 받고 앞으로도 그만큼 남아있는데 필라테스와 경락을 10회 매일 진행하면 시너지효과를 볼 수 있을까요..

집중관리라는게 최소 주 3회정도로 하루는 격일로 쉬어주는게 좋을지요..

제 성격상 시간될때 쭉 집중해서 진행하는걸 좋아하기도 하고 빨리 몸이 적응하고 효과를 보고싶은마음에 급해지기도 하네요.. 조언 부탁드려요..

IP : 222.239.xxx.161
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. wii
    '19.1.23 9:44 AM (175.194.xxx.236) - 삭제된댓글

    일주일에 두 번정도. 많이도 세 번 이상은 힘들 거에요. 피부가 아프지 않나요? 자극 받았던 것 쉬어야죠.

  • 2. ...
    '19.1.23 9:44 AM (121.165.xxx.164)

    쉼없이 받으면 멍들거같아요

  • 3. .........
    '19.1.23 9:46 AM (211.250.xxx.45)

    보통 1주일
    2번도 많아요
    정말 멍이 안가십니다

    처음에는 온삭신이 아프실거에요

    우리몸은 쉴때도 일을하는거에요
    경락을 안바다도 몸은 순환되는시간을 갖는거니 조급해하지마세요

  • 4. ㅇㅇ
    '19.1.23 9:50 AM (59.29.xxx.186)

    저는 첫주엔 일주일에 세 번
    둘째주부터는 일주일에 두 번
    한달 후부턴 일주일에 한번 받았어요.

  • 5. 10회
    '19.1.23 10:03 AM (211.36.xxx.102)

    얼마인지 알 수 있을까요?

  • 6. ..
    '19.1.23 10:24 AM (121.190.xxx.176)

    저는 경락처음받는날 몸살나서 3박4일 앓아누운적있어요
    두번 세번 받다보니 몸도 적응이되고 아픈곳이 많이 풀려서인지 나중에는 경락중독현상이 나와요
    여유생길때마다 받는게 경락이예요 유일한 나에게 주는 사치예요 ㅎㅎ

  • 7. 경락잘하는곳
    '19.1.23 11:18 AM (223.62.xxx.54)

    알수 있을까요? 저도 경락을 좀 받았으면 하는데 전신경락 잘하는 곳을 모르겠어요 요즘 그냥 마사지수준으로만 해주는듯

  • 8. 원글
    '19.1.23 1:09 PM (223.39.xxx.242)

    여긴 남쪽 지방 조그마한 곳이에요
    참고하겠습니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
898235 유방암에 칡즙은 독이네요 42 칡즙 2019/01/26 23,772
898234 짠 김치로 만두말들기 가능할까요? 1 ... 2019/01/26 1,238
898233 톱스타 유배기 14 행복한 2019/01/26 4,173
898232 이사 온 지 반년인데 9 ㅇㅇ 2019/01/26 4,980
898231 라이머 유명해요? 5 랩알못 2019/01/26 5,999
898230 의혹 제기하고 자취 감춘 '더플랜' 30 털털 2019/01/26 4,128
898229 나는 왜 루이비통을 불태웠는가? 41 부어맨 2019/01/26 14,355
898228 손석희 관련 루머를 올려도 되는 이유 - 오마이뉴스 기사 14 ㅇ1ㄴ1 2019/01/26 5,319
898227 나이스학부모 연결이 안되네요 2 . 2019/01/26 1,008
898226 저는 이종혁씨만 보면 기분이 좋아져요~^^ 18 ㅇㅇ 2019/01/26 5,049
898225 슈퍼인턴 재밌네요^^ 1 Jyp 2019/01/26 1,449
898224 엄마가 옛날부터 사촌동생 칭찬을 많이하는데 12 2019/01/26 5,499
898223 와인이 반병 짜리 정도 나왔으면 좋겠어요. 9 G7 2019/01/26 2,715
898222 뺑소니인지 알려주세요 1 .... 2019/01/26 917
898221 저처럼 돈 잘못쓰는분 계실까요? 29 경제 2019/01/26 8,960
898220 이체를 다른곳으로 했어요 14 사고뭉치 2019/01/26 3,748
898219 교복 꼭 학교지정업체에서 사야되나요? 3 .. 2019/01/26 1,436
898218 이래 끝까지 재미지고 이쁜 드라마가 있다요, 톱스타씨 11 음뫄 2019/01/26 5,112
898217 사주팔자에서 3 사주팔자 2019/01/26 2,200
898216 15년전쯤 백토갔다 손석희봤는데 4 ㅂㄱ 2019/01/26 5,765
898215 라이스 꼬꼬떼 단점 알려주세요 ㅠㅠ 4 행복한새댁 2019/01/26 2,462
898214 어릴 때 엄마가 돈 없단 말 자주하셔서 37 ㅇㅇ 2019/01/26 19,450
898213 백화점, 유통업체 연봉이 낮은편인가요? 4 .. 2019/01/26 2,337
898212 놀라운 토요일 보시는분 4 .... 2019/01/26 950
898211 CNN, 스피드 스케이팅 내 성폭행 폭로, 한국 스포츠계 뒤흔들.. 2 light7.. 2019/01/26 2,961