82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

경락 10회를 매일 받으면 어떨까요..

살빼고 싶어요 조회수 : 6,020
작성일 : 2019-01-23 09:41:44

길게 썼는데 지워졌네요ㅜ..

40대 중반 직장맘인데 3년간 힘든일을겪고 운동과 몸관리를 많이 쉬었네요..

지금은 휴직중이라 시간이 있고  한달후면 복직해서 주말에만 시간이 있고 평일에는 관리받을시간이 없어요..

경락 10회를 끊어 어제 처음 받았는데 많이 아팠지만 생각보다 몸살기도 없고 괜찮네요..

제 살이 단단하지 않아 몇번만 해도 몸은 만들어지겠다고 해요..

하체가 너무 막혀있어 심한 발바닥 두꺼운 각질도 제일먼저 보들보들해지는 효과가 있을거라구요..

그래서 다음주까지 쭉 10회를 집중적으로 매일 받을까 하는데 효과면에서 어떨까요..

지금 필라테스 15회정도 받고 앞으로도 그만큼 남아있는데 필라테스와 경락을 10회 매일 진행하면 시너지효과를 볼 수 있을까요..

집중관리라는게 최소 주 3회정도로 하루는 격일로 쉬어주는게 좋을지요..

제 성격상 시간될때 쭉 집중해서 진행하는걸 좋아하기도 하고 빨리 몸이 적응하고 효과를 보고싶은마음에 급해지기도 하네요.. 조언 부탁드려요..

IP : 222.239.xxx.161
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. wii
    '19.1.23 9:44 AM (175.194.xxx.236) - 삭제된댓글

    일주일에 두 번정도. 많이도 세 번 이상은 힘들 거에요. 피부가 아프지 않나요? 자극 받았던 것 쉬어야죠.

  • 2. ...
    '19.1.23 9:44 AM (121.165.xxx.164)

    쉼없이 받으면 멍들거같아요

  • 3. .........
    '19.1.23 9:46 AM (211.250.xxx.45)

    보통 1주일
    2번도 많아요
    정말 멍이 안가십니다

    처음에는 온삭신이 아프실거에요

    우리몸은 쉴때도 일을하는거에요
    경락을 안바다도 몸은 순환되는시간을 갖는거니 조급해하지마세요

  • 4. ㅇㅇ
    '19.1.23 9:50 AM (59.29.xxx.186)

    저는 첫주엔 일주일에 세 번
    둘째주부터는 일주일에 두 번
    한달 후부턴 일주일에 한번 받았어요.

  • 5. 10회
    '19.1.23 10:03 AM (211.36.xxx.102)

    얼마인지 알 수 있을까요?

  • 6. ..
    '19.1.23 10:24 AM (121.190.xxx.176)

    저는 경락처음받는날 몸살나서 3박4일 앓아누운적있어요
    두번 세번 받다보니 몸도 적응이되고 아픈곳이 많이 풀려서인지 나중에는 경락중독현상이 나와요
    여유생길때마다 받는게 경락이예요 유일한 나에게 주는 사치예요 ㅎㅎ

  • 7. 경락잘하는곳
    '19.1.23 11:18 AM (223.62.xxx.54)

    알수 있을까요? 저도 경락을 좀 받았으면 하는데 전신경락 잘하는 곳을 모르겠어요 요즘 그냥 마사지수준으로만 해주는듯

  • 8. 원글
    '19.1.23 1:09 PM (223.39.xxx.242)

    여긴 남쪽 지방 조그마한 곳이에요
    참고하겠습니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
898899 주말에 영화 '극한 직업'을 봤습니다. 38 ... 2019/01/28 6,219
898898 음악 전공하신 분들은 음악이 좋아서 시작하셨나요? 2 ㅇㅇ 2019/01/28 771
898897 이명박근혜때 중앙선관위원이 누구였는지 알아보자.jpg 1 ㅇㅇㅇ 2019/01/28 800
898896 이해할 수 없는 친정엄마 행동 34 2019/01/28 8,345
898895 우대대대 까빠르띠야 이런 거 독일어 옹알이겠죠? 3 건나블리 2019/01/28 2,436
898894 대학교 합격 발표 정해진 날짜, 정해진 시간에 발표 하나요?? 6 정시 2019/01/28 1,390
898893 '예천소송' 변호사 "징벌적 손배 뺀게 56억..200.. 6 헉!200억.. 2019/01/28 1,442
898892 천당이라고 지옥보다 나을 게 하나 없습디다. 6 꺾은붓 2019/01/28 2,635
898891 이런조건을 가진 직업이 뭘까요? 16 .. 2019/01/28 4,048
898890 민폐 오지랖 옆자리 간병인 19 ㅇㅇ 2019/01/28 5,359
898889 고등학교 동창과 10년 가까이 연애 중인 자식을 보면 9 2019/01/28 4,426
898888 요리 잘하시는분 비결이 뭔가요? 7 밥밥디바밥 2019/01/28 2,355
898887 먼저 연락 잘 안하는성격 30 ㅇㅇ 2019/01/28 8,711
898886 신혼이야기 2 7895 2019/01/28 1,514
898885 신축아파트들은 분리수거 상시할수 있나요? 10 ... 2019/01/28 3,661
898884 초등5학년때 베트남학교에 들어가면 적응할까요? 6 구미구미 2019/01/28 1,100
898883 5일동안 김치볶음밥 10 2kg 빠짐.. 2019/01/28 2,939
898882 70대 후반 엄마-호주여행 괜찮을까요? 4 푸른 2019/01/28 1,540
898881 초간단 무밥 짱 맛있네요. 한 번 해보세요^^ 12 초간단보유자.. 2019/01/28 3,647
898880 동일 조건이면 전세재계약서 안써도 되나요? 1 .. 2019/01/28 1,115
898879 김해 어방동쪽 치과 추천 부탁합니다. 믿음 2019/01/28 732
898878 스캐)김주영샘 올백머리 앞머리 라인 8 Abc 2019/01/28 2,765
898877 슈퍼맨이 돌아왔다..건후있잖아요? 35 .... 2019/01/28 8,108
898876 내일이 암수술인데 입원실이 없다네요 ㅠㅠ 24 ........ 2019/01/28 6,500
898875 배 얼려두고 요리에 써도 되나요? 2 냉동 2019/01/28 1,608