잘붓는 체질인데요 겨울이라

[다이어트]

겨울이라 따뜻한 국물이 먹고싶어서요

다음날 어김없이 부어있는데 겨울에 다이어튼하기 더힘든이유가 국물 많이 먹게되서인가요?


사무실에 도시락 싸들고 다니면서 다이어트하고싶어도
너무 추우니 엄두가안나네요.

보온도시락은 따뜻하긴해도 너무무거워서 잘 안들게되거든요.

[원글]

겨울에다이어트 도시락 메뉴좀 알려주세요~

[아무래도]

귝물을 많이 드시면 염분 때문에 부으실 것 같아요 저도 다이어트하느라 평소에 저염식하는데 라면에 김치면 다음날 손가락이 부어있더라구요 추우시면 따뜻한 물 맹물로 드시는 게 제일이죠 저는 겨울이라고 특별하 다른 메뉴를 선택하지는 않아요 국물 먹으면 김치도 같이 먹고 싶어진다는 걸 아니까요 ㅠㅠ

[감사합니다]

보리차 옥수수차 많이 마셔야겠어요.
따뜻한맹물도요.