자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트보고 10일차
궁금하다 조회수 : 2,018
작성일 : 2019-01-10 01:22:21
1.5kg 빠졌어요. 먹는건 한식으로 3끼먹고 저녁에 실내자전거 1시간 타고 있습니다. 고도비만이라 꾸준히해서 30kg 이상 빼야해요 ㅠㅠ 올해는 무조건 성공하겠습니다!
IP : 121.175.xxx.13
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.1.10 1:33 AM (38.75.xxx.70)계속 하세요. 화이팅!!
2. ..
'19.1.10 4:01 AM (210.179.xxx.146)저도 3키로 빼기 목표인데 500그램 뺐어요 ^^화이팅!
3. ...
'19.1.10 12:29 PM (211.106.xxx.233)저는 몇년이 걸리더라도 25키로 감량이 목표예요.
오늘로 8일차인데, 2.7키로 정도가 빠졌어요.
이건 너무 급격하다...천천히 가는게 맞는거다 싶으면서도 어제보다 줄지 않으면 맘이 조급해지는 이중성을 매일 느껴요 ㅠㅠ
저도 올해는 무조건 끝장을 보려구요.
우리 같이 화이팅 해요!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 896077 | 손의원님 후원계좌 아시는 분? 16 | 손의원님 응.. | 2019/01/19 | 1,071 |
| 896076 | 보관함 3 | 감사^^ | 2019/01/19 | 543 |
| 896075 | 알함브라 끝까지 고구마네요 ㅠ 30 | ... | 2019/01/19 | 5,158 |
| 896074 | 말모이 봤어요 2 | ^^ | 2019/01/19 | 1,335 |
| 896073 | 차량 gps | mabatt.. | 2019/01/19 | 466 |
| 896072 | 대학비용 빚이라 여기시나요? 11 | . | 2019/01/19 | 3,628 |
| 896071 | 뭔 일 있을 때마다 민평련을 걸고 넘어지며 억지부리는 사람들 46 | ㅇㅇ | 2019/01/19 | 967 |
| 896070 | 그옛날 장만옥과 닮아서 나를 좋아했다던ᆢ 11 | 첨밀밀 | 2019/01/19 | 3,390 |
| 896069 | 스파게티소스를 샀는데 어떻게 하는 건지 6 | 스파게티 | 2019/01/19 | 1,679 |
| 896068 | 스캐에서 젤 실망스러웠던 장면 1 | 스캐 | 2019/01/19 | 1,403 |
| 896067 | 바나나 먹고 배가 아픈데요ㅠ 5 | 왜그럴까 | 2019/01/19 | 2,403 |
| 896066 | SBS 태영건설이 사대강 관련 탈세 의혹이 있다네요 11 | .... | 2019/01/19 | 1,324 |
| 896065 | 박소연남편,아버지도 말많았네요 5 | 케어 | 2019/01/19 | 5,532 |
| 896064 | 스캐의 마지막 반전을 기대함 5 | 누구냐 | 2019/01/19 | 1,541 |
| 896063 | 후기ㅡJmw 정말 좋네요 16 | 드라이기 | 2019/01/19 | 4,723 |
| 896062 | 첫째 둘째 다 제왕절개로 낳으신 분들 둘째 똑똑한가요? 23 | 궁금 | 2019/01/19 | 5,445 |
| 896061 | 초고속블렌더요 1 | 주부 | 2019/01/19 | 883 |
| 896060 | 소장하고 싶은 드라마가 생겼어요. 10 | 드라마 | 2019/01/19 | 3,191 |
| 896059 | 중고나라에서 노트북 구입 해보신 분 계세요? 5 | 중고나라 | 2019/01/19 | 842 |
| 896058 | 조선일보 똥줄탐 17 | ㄱㄴㄷ | 2019/01/19 | 3,348 |
| 896057 | 대상포진 걸렸는데 주사 맞아야되요?? 6 | 욱씬욱씬 | 2019/01/19 | 2,626 |
| 896056 | 안겨서만 자려는 아기.. 어떡하나요? 19 | ㄱㄱ | 2019/01/19 | 8,944 |
| 896055 | 팝송 | 열무 | 2019/01/19 | 425 |
| 896054 | 자기 자신의 그릇은 어떻게 아나요? 8 | 00 | 2019/01/19 | 4,786 |
| 896053 | 최근에 영화 아이엠샘 보신분 계신가요? 2 | 나무늘보 | 2019/01/19 | 515 |