사이버대에서 심리학 공부하는게 정말 치유에 도움이 되나요?

[ㅇ]

심적으로 무거운 고민이 있고 사는게 힘이 들때
데면데면한 친구보다는 익명에 하소연하는게 낫다 싶어서..
생명의 전화에 가끔 전화 걸어 상담받곤 했어요.

저의 상처나 심리에 대한 관심을 털어놓으면
교회에 다니는 상담자는 교회 신앙을 추천하는 경우들이 많고요..
몇몇 상담자 분들은 사이버대 심리학과에서 수업을 듣거나
상담대학원에 진학해보라고 추천을 하기도 하셨어요.

제가 어린시절 애착관계 문제로 평생 고민중인데...
사이버대 상담수업을 들으면서 공부하다보면 개인적인 치유도 될수있다고..
그리고 과정내에서 심리를 공부하는 비슷한 처지의 상처있는 사람들과
소모임을 하면서 지지받을 수도 있다고 하시네요.
4년제 졸업생이면 심리학과 3학년으로 편입해서 공부하는 방법도 있다구요.

저도 그 말에 솔깃하기도 한 반면에..
과거에 상담자를 4~5명씩 바꿔가면서 상담받아봤지만,
신뢰가 부족해선지크게 도움이 되는건 잘 모르겠어서요

그리고 사이버대 심리학을 수강하려면 과목당 1학점 별로 비용이 3만원 이상씩
드는걸로 알고있어서 넉넉찮은 처지에 좀 부담이 되기도 해요.

앞으로 생계를 위해 실용적인 공부도 해야할거 같은데...
사이버대에 등록해 상담공부하는게 정말 자기치유에 도움이 되긴 될까요??

[글쎄요]

스스로 인지 치료하는거니까요.
보통은 혼자 인지가 어려운 경우가 많지만,
저의 경우를 보면 다 인지하고 있어도 어려워요....
사람마다 다른 거죠.

예를들면, 애착으로 내 마음이 힘든 걸 알았어요.
1. 아 애착때문에 그런거지. 무시하자.
2. 아.... 이 망할 애착! 이 애착때문에 망했어!

인지를 하게 된 후,
1번으로 생각하면 치유가 되겠죠.
2번은???? 안됩니다. 외부 요소가 변하지 않으면요.
그렇게 에고를 죽이는 훈련이 필요해요.
상담 과정에서 타인의 경험을 공유하면서 느낄 수도 있으나 결국은 자기 수련입니다.
차라리 불교가 이럭 수행에 도움이 될 수도.

[도움]

안 되죠 왜 된다 그러는지 모르겠네요

[그렇궁요]

저는 사이버대 대학원 상담관련학과 다니는 중인데
없던 병도 생기게 생겼어요.
치유하려면 그냥 책이나 몇권 읽고 명상하면 되지
뭐하러 스트레스 받으며 대학을 또 다니나요..
그리고 석박사 해도 갈길이 멀어요, 상담은.. ㅠㅠ
수련하면서 계속 돈들고 스트레스 받고...

[그렇궁요]

정 치유받고 싶으시면 집근처 상담센터 다니세요.
사이버대는 방통대가 아니에요. 한학기 학비 몇백만원이에요.

[케바케]

전요...
부모와의 관계로 힘든 청소년 시기와...아직도 아버지와는 안보고 살아요.
결혼하며 행복한 가정을 꿈꾸었는데...남편과 시댁과 자식들 과의 관계의 어려움때문 심리상담을 일년정도 다니다가 심리학 공부를 시작하게 되었어요.

공부하면 어려움도 많지만...풀어가는 방법들도 알게 되었고 사람들과의 관계에서의 스트레스가 줄었어요...나이가 들면서 여유가 생겨서 그런 부분도 있고요.

님도 한번 시작해보세요.

[아뇨]

공부는 공부로만 대해야지요. 어려운 공부하느라 스트레스만 받을지도 모르고, 책에서 배운대로 사람의 마음이 움직이는 것도 아니어요. 학문적 호기심이 생길 때 공부를 하시고 치유는 다른 것에서 찾으세요.

[정신이]

정신분석을 받는 게 최선입니다. 정신과 의사들도 수련과정에서 정신분석 받는 경우가 많아요. 백날 지식만으로 아는 것과는 천지차이거든요. 받아봐야 알 수 있어요.

[....]

그돈들여 애써 공부한다고 해결되지 않아요.
차라리 나와 맞는 상담쌤을 찾거나 정신분석 받는게 더 나아요.