82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭가슴살로 쉐이크 만들수 있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 805
작성일 : 2019-01-05 18:15:08
간단하게 포만감 드는 음식 찾는데요
혹시 닭가슴살에 우유넣고 쉐이크 만들어먹어도 맛이 괜찮을까요?
IP : 110.70.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아메리카노
    '19.1.5 6:17 PM (211.109.xxx.163)

    저는 닭가슴살 한덩이
    바나나 한개
    견과 한봉지
    브로콜리
    파프리카 깔별 몇조각
    복숭아와 아로니아를 같이 즙 낸거 한팩
    요렇게 넣고 갈았는데 맛있어요
    든든한게 한참 가던데요

  • 2. --
    '19.1.5 6:17 PM (220.118.xxx.157) - 삭제된댓글

    한때 유행하지 않았나요? 김종국 쉐이크.. 맛은 장담 못하지만 운동하는 사람들이 많이 먹죠.
    우유만 넣고 만들면 먹기 힘들 것 같은데 견과류나 베리 종류도 같이 넣으세요.

  • 3. 아메리카노
    '19.1.5 6:20 PM (211.109.xxx.163)

    저도 운동하는 사람이라 저게 저녁이예요 ㅎ

  • 4. .....
    '19.1.5 6:22 PM (116.32.xxx.97)

    닭가슴살 우유 바나나 블루베리 호두나 땅콩 넣고 갈면 먹을만해요.
    뭐 다 따로 먹어도 되긴 하는 것들이긴 하지만요.

  • 5. ㅇㅇ
    '19.1.5 6:22 PM (110.70.xxx.98)

    간은 꿀같은걸로 충분할까요? 닭가슴살은 분말이나 건조된걸로 하면 안되겠죠?

  • 6. 아메리카노
    '19.1.5 6:25 PM (211.109.xxx.163)

    저는 간 안해요
    견과 들어가고 바나나 들어가서인지 고소달달 하거든요

  • 7. ㅇㅇ
    '19.1.5 6:34 PM (110.70.xxx.98)

    답글 감사드립니다^^

  • 8. ..
    '19.1.5 7:39 PM (222.237.xxx.88)

    저는 오래 못먹겠더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
891954 이스트팩 옆주머니 물병 넣을 수 있는 모델 있나요? 4 백팩 2019/01/08 556
891953 스카이캐슬 연두를 잔디라 하신 분..... 아 넘 웃겼어요 7 .... 2019/01/08 2,464
891952 ‘한국 언론 경제 보도는 미친 짓이다’ 2 .. 2019/01/08 570
891951 이사오고 동네 쓰레기땜에 충격 25 컬쳐숔 2019/01/08 7,896
891950 제일중요한거에요 조국수석님 8 관심좀가지세.. 2019/01/08 724
891949 임종석.. 4 ㅇㅇㅇ 2019/01/08 1,291
891948 19) 잘한다는 이야기 28 .... 2019/01/08 16,964
891947 제가 롱패딩을 구입한 이유가 3 ㅇㅇ 2019/01/08 1,790
891946 혹시 특목고 발표 안난곳 있나요? 2 고등 2019/01/08 392
891945 ........ 26 심란하네요... 2019/01/08 5,741
891944 친딸 성폭행 동거남 보호하려 딸과 결혼시킨 '나쁜 엄마' 6 ..... 2019/01/08 6,228
891943 수시붙은 아이 학교 부끄럽다고 하는데 13 친척들한테 2019/01/08 5,877
891942 휴대폰에 직접 연결 해서 쓸 수 있는 usb 있나요? 3 usb 2019/01/08 868
891941 40대 눈밑 오돌토돌한거,,,,ㅜㅠ 13 2019/01/08 5,406
891940 (스카이캐슬) 저는 이 분 연기가 제일 별로더라고요 15 ㅇㅇ 2019/01/08 6,684
891939 카톡 차단하면 단톡에서도 그 사람이 말하는 건 안보이나요? 1 ㅡ.ㅡ 2019/01/08 18,396
891938 장거리 연애 오래 한 썸남. 1 장거리 2019/01/08 1,782
891937 호경전 냉채에 같이나온 초록색 짠지 2 궁금합니다 2019/01/08 483
891936 환전한 외화가 많이 남으면 어떡하세요? 6 유우로 2019/01/08 1,573
891935 `풍문쇼`, 어금니 아빠 이영학 조명 "자서전 쓰는 .. 1 음....... 2019/01/08 1,516
891934 kbs시청료 4800원 맞나요~ 6 ... 2019/01/08 1,502
891933 40대, 임신 계획 즉시 병원 가야.. 35세 이후, 6개월까지.. .... 2019/01/08 2,879
891932 조국 수석님을 도와주세요. 28 2019/01/08 1,371
891931 박영선이 엉청난얘길하네요 8 ㄴㄷ 2019/01/08 5,799
891930 루이보스티를 10년간 식수로 끓여먹었어요. 몸에 이상생길까요? .. 7 ㅇㅇㅇ 2019/01/08 7,612