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치매 예방법 뭐가 있나요?

치매 조회수 : 1,577
작성일 : 2019-01-04 07:18:48
어떤 분은 밤늦게까지 안자는 습관 안좋다고 말씀하셨네요.
또 어떤 점을 주의해야 하나요?
IP : 223.62.xxx.97
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 듣기론
    '19.1.4 8:43 AM (218.50.xxx.172)

    알미늄 캔에 든 음료,은박지에 싼 음식 먹지 말라고 하더군요.

  • 2. 늦게 자는 것보다
    '19.1.4 8:49 AM (218.101.xxx.241)

    수면시간 짧은 것이 문제예요.
    알츠하이머 환자들에게서 보인 공통점이 일반인들의 수면시간에 비해 많이 짧다는 연구결과가 있거든요.
    못자면 걸린다라는 결론을 내리기는 부족하지만 상관관계가 있는 것은 사실이죠.

  • 3. ,,,
    '19.1.4 11:04 AM (121.167.xxx.120)

    술도 안 좋고
    스트레쓰도 안 좋고요.
    유전도 있어요.
    어제 기사 보니 65세 이상 인구에서 경도 인지장애 포함해서 10명중 1명
    꼴이라네요. 그냥 받아 드리는수밖에 없는것 같아요.
    암처럼요.
    머리 항상 쓰고 마음에 평온을 유지 하는것도 중요 한것 같아요.

  • 4. 들판속야생화
    '19.1.4 10:54 PM (223.38.xxx.176)

    왼손 사용하면 쓰지 않는 우측뇌가 개발 된다고 들었어요 왼손으로 글씨 연습 맗이 하시고 왼손 사용 지주 쓰세요

  • 5. 좋은
    '19.2.27 1:20 PM (122.37.xxx.154)

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