추위에 약한데 마늘, 생강대신 고추장마늘쫑도 도움이 될까요?

[ㅇㅇ]

몸에 열기가 없고, 혈액순환이 잘 안 되는지
추위를 많이 타는데요..
마늘, 생강을 일상적으로 먹기는 그렇고
식사때 좋아하는 반찬인 고추장마늘쫑을 자주 먹어볼까 합니다.
마늘쫑도 추위이기고 몸에 열을 내는데 도움이 될까요?

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차라리 생강차를 꾸준히드세요 저는 생강을 편썰어서 말린거를 아침저녁 뜨겁게 마셔요

[ㅇㅇ]

생강을 편편하게 썰어서 말린뒤
뜨거운 물을 부으면 생강차가 되는가봅니다.
조금 번거롭긴 한데..시중에 나온 차보단 효과가 나을듯해요.

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생강차 삼각티백 제품도 마실만합니다. 고추장마늘쫑으로 몸에 열나게 하다가 염분과다 섭취되겠어요.

[지나다가]

저도 냉체질이었는데
아침에 일어나자마자 따뜩한 물 한잔
꾸준히 마셨더니 한결 나아졌어요.
양말 안신고 자요.
지독한 변비도 고쳐지고..

[위장병]

위장병 있는 사람이시라면 생강차 말려요.

생강차 먹고 위장병 도져서 데굴데굴 굴렀어요.

결국 열을 내는 음식들이 다 위에는 해롭고 위가 약한 사람들은 그래서 몸이 찰 수 밖에 없다는 생각이

들더라고요.

고추,마늘, 생강, 계피 등등..... 열 내는 것들은 다 위에 안좋아요.

[ㅇㅇ]

생강차 삼각티백은 어떤 제품이 좋죠?
마늘쫑을 선호하긴 해도, 하루에 한줌이하를 섭취할거라
큰 무리는 없을거 같아요.
그리고 따뜻한 물은 피부에도 좋대서 이틀정도 마셨는데
너무 짧았나요? 효과를 못봤어요ㅜㅜ

[그냥]

한살림 생강 편강을 식후 바로 몇 개씩 드시는 게 더 간편해요.
저는 이렇게 먹어요.

[ㅇㅇ]

한살림 생강 편강요. 간편하긴 할거 같은데
제가 편강은 질색을 하는터라서요ㅜㅜ
차라리 생강차를 직접 만들어먹는 편이 낫겠어요.

[ㅇㅇ]

둔감한 편이라..매운것을 종종 먹어도 위장엔
큰 탈이 안 나는것 같아요.
생강차를 마셔야할듯 싶네요ㅜ

[티백으로 된]

도라지 생강차를 드세요.
바로 열나요.

[ㅇㅇ]

추천댓글, 관심댓글들 고맙습니다~~

[ᆢ]

마늘 생강
꿀에 재서
한숟가락씩 먹으면
냄새 안나고
몸이 따뜻해집니다
꿀도 몸을 따뜻하게
해줍니다