82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨가 뭉쳐있을때 방법 알려주세요TT

ㅇㅇ 조회수 : 1,859
작성일 : 2018-12-31 18:36:25
며칠전부터 어깨가 뭉쳤어요
찜질하고 있구요 어떻게하면 어깨가 풀릴까요?
목욕탕? 맛사지가 효과있나요?
다리에 상처나서 목욕탕도 못가고TT
IP : 39.112.xxx.152
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빡빡이 아저씨
    '18.12.31 6:41 PM (42.147.xxx.246)

    이분 것 보고 한 번 해 보세요.
    다른 것도 보시면 될 것 같네요.

    https://www.youtube.com/watch?v=3zc1mGfA5kc

  • 2. at3318
    '19.1.1 1:22 AM (122.38.xxx.245)

    유튜브 감사합니다. 저는 두통 심했는데 스트레칭하고 좀 나아졌어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
896566 수십년 테스트 결과 TV는 바보상자 맞네요! 5 만시간 2019/01/21 1,462
896565 아래 아파트 인테리어 보다가... 줄눈 하면 좋은가요? 9 궁금 2019/01/21 3,082
896564 여자 초등 운동 추천 좀 해주세요. 7 ... 2019/01/21 947
896563 공감능력없는 9 . 2019/01/21 4,250
896562 cma가 제일 괜찮나요? 3 요즘 이율놓.. 2019/01/21 2,391
896561 예비중 수학 과외비 비싸네요. ㅠ ㅠ 7 후~ 2019/01/21 3,967
896560 모든옷이 명품이 되게하는 방법 8 ..... 2019/01/21 6,789
896559 침구 얼마에한번 빠세요? 11 2019/01/21 3,551
896558 목표는 자기 능력보다 높게 잡을수록 좋은가요? 1 일단 2019/01/21 572
896557 스캐)조선생이 선물받은 반포 한강조망아파트 2 ... 2019/01/21 4,545
896556 손혜원을 죽이려 하는 이유 명확하네요. 29 .. 2019/01/21 3,863
896555 저는 이번에 다이어트 한약 먹을려구요 21 ㅍㅍ 2019/01/21 4,008
896554 참 많은 시간을 보내던 곳인데 15 어른으로살기.. 2019/01/21 3,156
896553 고등 졸업예정 딸이 ‥ 1 걱정 2019/01/21 1,238
896552 단짝친구 한명은 합격하고 한명은 재수하게 되었을 때 6 2019/01/21 1,902
896551 한국 어린이에게 참교육 당한 일본의 바둑천재 3 ㅇㅇㅇ 2019/01/21 1,814
896550 다른사람과 나를 비교하지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 17 비교 2019/01/21 3,323
896549 통돌이 세탁기 vs 드럼 세탁기 뭐가 나을까요? 14 세탁기 2019/01/21 5,415
896548 날조로 들통난 손혜원이 장인을 착취했다는 조선일보 기사 11 나전칠기장인.. 2019/01/21 2,125
896547 이번 설에 부산시댁에 3일 있어요ㅜㅜ부산에서 놀만한곳좀 알려주세.. 7 부산여행 2019/01/21 2,168
896546 유기견 안락사 박소연 대표 칭하이 무상사 회원이라네요 5 ... 2019/01/21 2,368
896545 스캐) 예서 너무 얄미웠는데 이제 짠해요 9 2019/01/21 2,835
896544 (조언절실) 5억 전세집 계약시 근저당권 (3.2억) 관련하여 .. 30 00 2019/01/21 3,826
896543 우리아이가 매일 한아이한테 꼬집혀오고 손톱으로 6 오늘하루 2019/01/21 1,291
896542 팔다리 저리고 관절이 여기저기 아픈데 호전되신분? 11 ........ 2019/01/21 1,868