82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50이 시작되는데 건강관리 조언 부탁해요.

60이상 조회수 : 3,363
작성일 : 2018-12-29 20:00:58

만으로 50이 시작되어요.

저보다 나이많으신 분 들, 또는 가까이서 나이많은 분들 지켜보셨분 들

어떤 건강관리가 이 나이에 꼭 필요할까요?

의사 지인에게 물어보니 (개인차를 무시하고) omega3는 먹어라 하더군요.

지나치지 마시고 한마디씩 해주세요.


새해에 좋은 일 가득하시길 기원드려요~~~

IP : 210.125.xxx.71
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동하세요
    '18.12.29 8:07 PM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글

    운동만이 건강을 지켜줍니다

  • 2. ....
    '18.12.29 8:19 PM (123.203.xxx.29)

    운동이요~2222

  • 3. ....
    '18.12.29 8:35 PM (1.227.xxx.251)

    땀흘리는 운동이요...333333

  • 4. 맑은향기
    '18.12.29 8:36 PM (218.155.xxx.145)

    운동이 꼭필요해 요

  • 5. ...
    '18.12.29 8:57 PM (223.38.xxx.28)

    비타민d 드세요

  • 6. ᆢ
    '18.12.29 9:44 PM (121.167.xxx.120)

    탄수화물 줄이세요
    고지혈증 당뇨병 다 기다리고 있어요
    비타민 씨 디 비 드세요

  • 7. 음
    '18.12.29 9:58 PM (58.123.xxx.199) - 삭제된댓글

    이 관리 잘하세요.
    잇몸 손가락으로 맛사지 해주시고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
888968 비싸도 맛있는 인스턴트커피 추천 좀 해주세요 2 .... 2018/12/30 2,575
888967 왜 정부가 자영업자 매출까지 매꿔줘야 하나요?? 25 .. 2018/12/30 3,115
888966 정시에 군은 왜 나눈걸까요? 8 수험생엄마 2018/12/30 3,866
888965 새해 첫날...아무 의미없이 똑같겠죠 ... 2018/12/30 496
888964 한복 입을 때 속에 브라를 하나요? 4 브라 2018/12/30 5,295
888963 (캐슬 스포) 17 레알 2018/12/30 7,687
888962 정말 튼튼한 샤프 뭐가 있을까요 13 ,,,, 2018/12/30 3,144
888961 요즘 허리라인 들어가고 딱떨어지는 코트는 안나오나요? 2 ... 2018/12/30 2,180
888960 뭐 해 드셨나요 4 밥 해먹기 .. 2018/12/30 977
888959 스카이캐슬 여자들 손톱 24 네일 2018/12/30 9,625
888958 고시 든 뭐든 공부 자체보다 그 준비가 더 힘들어서 못하는 분 3 준비가 어려.. 2018/12/30 1,323
888957 화장실 세면대하고 바닥 배수구 물이 잘 안내려가요 6 머리카락 좀.. 2018/12/30 4,313
888956 희망고문의 예비1번 기숙학원 가는 길입니다. 21 한낮의 별빛.. 2018/12/30 4,157
888955 친자확인) 친자 확률 99.999% 인 이유? 13 궁금 2018/12/30 9,837
888954 60대 어머니 축농증 수술 하셔도 될까요 2 고민 2018/12/30 934
888953 특성화고..수능 4341로 한양대 간거 대단하네요. 4 ㅇㅇ 2018/12/30 3,549
888952 온양온천 혼자 가기 괜찮을까요? 11 일제빌 2018/12/30 3,227
888951 중등아이 졸업식 안가도 될까요? 11 ㅠ 2018/12/30 2,117
888950 전자피아노 추천 부탁드려요 1 피아노 2018/12/30 717
888949 교정 유지장치 질문이요!! 3 장치 2018/12/30 1,769
888948 스카이캐슬 - 김주영이 지도한 세 아이의 점층법 4 몽몽 2018/12/30 5,729
888947 화가 난 상대방하고 화를 안 내고 대화하는 방법(화가 나도 냉.. 13 일본어공부 2018/12/30 4,670
888946 정시 컨설팅 조언구합니다 6 123456.. 2018/12/30 1,841
888945 일주일전에 냉동시킨 방어회 먹어도 되나요?어떻게 먹어야 하나요 2 도와줘요 2018/12/30 3,399
888944 82 댓글이 점점 못되게 변하는거 같아요 30 mango 2018/12/30 3,486
< 33861 33862 33863 33864 33865 33866 33867 33868 33869 33870 >> 이전 자유게시판
게시판 검색