온도차 비염: 집에서 종일 양말을 신으니 코도 덜막히고 재채기도 덜해요.

[ㅇㅇㅇ]

갑자기 추운곳-> 더운곳 또는 그 반대인 경우... 재채기를 여러번하고 콧물이 줄줄 흐릅니다.

집에서 종일 양말 신고 잘때도 수면양말 신고 지냈더니 좀 좋아졌습니다.

그냥 제 기분일까요? 

아니면 같은 효과 보신분 계신가요?

[aa]

전 원래 비염이 없기도 하지만 그냥 집에서 항상 양말을 신고 있어요...단...잘때는 벗고요.
몇년전에 몸이 안 좋아서 한여름에도 양말신고 운동화 신었었어요....그렇게 몇년 했더니 몸이 더워지더군요..^^

[...]

그냥 양말로는 안되고 털양말 신고 있어요. 비염때문은 아니고 그냥 손발이 차서...
그리고 온도차 비염에는 얇은 마스크가 최고예요. 일반적인 마스크는 너무 답답하고 통풍 잘되는 얇은거 있어요.

[요술버선]

사오는걸자꾸잊어버리네요
저도 양말보다 이젠 털양말이나 버선 찾고있네요 ㅠ

[네]

맞아요
저도 그래서 조심해요

[....]

ㅎㅎ 저도 올해는 계속 덧버선을 신고 살아요
취침용으로 만들어서 침대밖에 나갈 때는 슬리퍼를 신고
침대에 들어갈 때는 덧버선 신고 들어가요
감기도 덜 걸리고 좋네요

[제 아이도]

온도에 엄청 예민한 비염이에요
특히 겨울에요 땀 흘리거나 콧물 흘리거나 둘 중 하나는 합니다;;

[..]

저는 아침에 침대에서 일어나 방바닥을 맨발로 방바닥을 디딜때
-맨발인데 방바닥이 차가우면 재채기가 나요.

그래서 슬리퍼를 신어서 발바닥-차가운 방바닥의 접촉을 피하거나
약하게라도 난방을 돌려서 바닥이 차갑질 않게 해요.
꼭 뭔가 신어주거나 바닥이 차갑질 않아야 하더라구요

또하나 제가 효과본 방법은 공기청정기를 틀고 자는거에요
누군가 비염에 효과를 봤다기에 얼른 청정기 구입해서 틀고 자기 시작한 이후로
아침 기상시에 코가 막혀서 숨이 안 쉬어지는 게 싹 없어졌어요.

다른 분들도 발바닥 차갑지 않게 하는거 비슷한거보니 재미있네요

[...]

자기 전에 잠깐이라도 족욕하세요.
따뜻한 물에 발 담그고 있다보면 온몸이 따뜻해지면
바로 수면양말 신고 주무세요.
그러니까 자기 직전에 해야해요.
그러고 자면 훨씬 좋아집니다.
제가 그리 했는데 이젠 비염이 거의 호전됐네요.

[암환자]

수술이후 체온유지가 면역올린다 해서
수면양말 여름에도 신고 잤어요.

지금은 벗고 자지만
심장에서 먼곳일수록 따뜻하게