요거트 제조기

[괜찮은듯?]

아무생각없이 좋아보여서 요거트 제조기를 샀는데 생각보다 만들기가 번거롭더라구요

우유를 좀 따끈하게 데웠다 다시 먹기 좋은 온도로 식힌후 시판 요거트같은걸로 섞은후 제조기에 넣어서 8-12시간정도 놔둬야 하더라구요

제가 나이가 들어 그런건지사무실에 앉아있는 시간도 많아 그런겐지 

운동을 많이 안해서 그런건지..아무튼 가스가 차고 속이 더부룩했었거든요.

그런데

아침에 만들어 놓은 요거트(플레인 요거트) 포도를 섞어서 먹는 날은 속이 하루종일 편안하네요

신기했어요

제가 평소에 우유를 마셔도 속이 더부룩했었는데 말이지요

그래서 라떼같은것도 잘 안마셔요 

제품 설명에 "좋은" 프로바이오틱이 만들어진다고 하던데..그런건가 싶어요

아무튼 속이 편하니 좋아요

번거로워도 그냥 만들어 먹어야 겠어요

[.....]

저는 복합기능이 있는 오븐을
구입해서 하는데 간편하대요.
렌지로 우유데워서 종균넣어 섞고
발효기능으로 5시간정도 두면 짜잔~~~
종균은 쿠팡사이트에서 구입..

그리고 또 하나..
올여름에 써먹었던 방법인데
베란다가 엄청 뜨겁드라구요.
그래서 종균섞은 우유를 베란다에 두었더니
2시간만에 되드라는..
그만큼 올여름이 더웠다는 소리..

[프린]

전기로 하는건 데워서 안해도 되더라구요
단거 때문에 집에서 만들어 먹는데 좋아요

[홈빙..]

데울 필요없이 걍 우유통 그대로 넣고 전원만 연결하면 되는데...이만원도 안하고 완전 최고,
타이머 있는거 필요없고 가장 기본적인거 사면 돼요.