알고 계셨나요들.
귤 칼로리가 어마무시하다는거.
100g당 39kcal.
4개면 밥한공기.
이제 겨울밤 배깔고 까먹던 한겨울밤의 추억은... ㅠㅜ
귤 미워잉~~,
알고 계셨나요들.
귤 칼로리가 어마무시하다는거.
100g당 39kcal.
4개면 밥한공기.
이제 겨울밤 배깔고 까먹던 한겨울밤의 추억은... ㅠㅜ
귤 미워잉~~,
밥 한공기가 예전에는 210그램 300칼로리였고 요즘은 140그램 200칼로리입니다. 귤 하나 더 드세요.
전 경험으로 알았어요..중학교때 사과 다이어트 과일다이어트가 유행일때..
귤도 과일이니 귤 다이어트 하다 살이 쪘어요.ㅠㅠ
몰랐네요. 다이어트는 힘들엉.
먹을 게 없어서
귤 두개, 빵 한쪽, 커피 한잔 마시고
밥하는디...
과일 많이 먹으면 살찐다네요.....
점심을 많이 먹어서 나름 신경쓴다고
삶은계란 하나랑 귤3개 먹었는데,,,,