수영 초보인데 평형을 배우고 있는데요.
궁금한게 팔 끌어 당기면서 고개 들고 발차고 처음으로 돌아가는데요.
궁금한게 있는게 팔동작 하면서 발차기는 언제 해야 하나요? 평형 잘하시는분 좀 알려주세요.
물 속에 들어가면 아무 생각이 없어지는거 같아요.
발차기는 매일 하고 있는데 그나마 발차기는 되는거 같긴한데 손동작이랑 고개 들고 발차기하면 안되거든요.
손동작하면서 발은 언제 차야 하는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영 평영 궁금한게 있어요
수영 조회수 : 1,667
작성일 : 2018-12-14 07:03:02
IP : 203.226.xxx.127
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 평영
'18.12.14 7:15 AM (175.118.xxx.73)팔을 가슴앞에서 모아 바로 뻗으며 머리가 들어가 몸을 수평으로 만들기 시작할 때 다리를 접고
상체가 수평이 되었을 때 차면 되는데
백번 말로 듣는 것보단 유투브 좋은 영상 찾아보고
이미지 트레이닝하는 거 추천해요2. ...
'18.12.14 7:23 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글평형이 아니고 평영
3. 平泳
'18.12.14 7:38 AM (1.237.xxx.156) - 삭제된댓글평.......영
4. 레베카
'18.12.14 7:43 AM (14.35.xxx.185)팔동작 끝나고 발차기 한다고 생각하시면 됩니다
5. 팔동작
'18.12.14 8:53 AM (211.36.xxx.36) - 삭제된댓글팔동작-머리 물속으로-
몸이 스트림라인 완성 되면- 발 접어서 킥
초보일수록 더 산경 써서 하셔요6. ㅇㅇㅇ
'18.12.14 9:07 AM (14.75.xxx.15) - 삭제된댓글먼저 물속에서 발로 물을 밀면서 온몸을 쭉뻗어요
ㅡ그다음 손으로 물을 모은다음머리를들고ㅡ다리를 개구리처럼확 펼쳐요ㅡ펼친다리를 쭉 뻗는순간 ㅡ다리온몸을 쭉 펴서 앞으로 나가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 883903 | 베이스랑 파우더만으로 화장하려는데요 7 | 파데안한여자.. | 2018/12/14 | 1,441 |
| 883902 | 정부가 택배기사 수수료는 왜 안올려주죠? 3 | 진정필요 | 2018/12/14 | 706 |
| 883901 | 드라마 남자친구 유치한데...재미는 또 있네요 ㅋㅋ 8 | 뭔가 | 2018/12/14 | 1,905 |
| 883900 | 1.5리터 통에 담긴 게 있을까요? 6 | ᆢ | 2018/12/14 | 803 |
| 883899 | 털이 북실북실한 후리스 건조기 돌리면 줄어드나요? 6 | . . | 2018/12/14 | 4,680 |
| 883898 | 이러면, 안되는데, 전 ,막.장. 드.라.마. 좋아요 3 | dnsl;s.. | 2018/12/14 | 947 |
| 883897 | 40대 이후 주부 알바 8 | ㅇ | 2018/12/14 | 5,851 |
| 883896 | 새벽에 컴 작업하고 아침에 자는 분들 건강 어떠신가요. 5 | .. | 2018/12/14 | 1,239 |
| 883895 | 약과가 살찌는 음식 아니었나요? 3 | ... | 2018/12/14 | 3,656 |
| 883894 | 남편의 심리 4 | 알고싶다 | 2018/12/14 | 1,745 |
| 883893 | 유럽 무덤가에 많은 키 큰 나무이름? 2 | 나무이름 | 2018/12/14 | 2,680 |
| 883892 | 국회의원 후원금 보내고 후회하시는 분들!!! 16 | .... | 2018/12/14 | 1,152 |
| 883891 | "한국 미중 무역전쟁 충격 영리하게 피해가"-.. 12 | 뉴스 | 2018/12/14 | 1,471 |
| 883890 | 아 이거 넘 웃겨요 ㅎㅎ 미스터션샤인 1인 20역 성대모사 12 | ... | 2018/12/14 | 4,244 |
| 883889 | 부동산까페에 내얘기 쓴 친구 7 | 음 | 2018/12/14 | 6,449 |
| 883888 | 송혜교 이뻐요 16 | .. | 2018/12/14 | 3,803 |
| 883887 | 울산 사시는 분들 한번 봐주세요! 3 | 열정부자 | 2018/12/14 | 1,168 |
| 883886 | 어린이집·요양시설 정부 직영..보건의료 일자리 5.5만개 창출 6 | 좋다 | 2018/12/14 | 1,091 |
| 883885 | 옆에아줌마들 반찬냄새나요 78 | 커피숍 | 2018/12/14 | 21,571 |
| 883884 | 70대 모자브랜드 알려주세요 3 | 이쁜모자 | 2018/12/14 | 1,986 |
| 883883 | 민주당 여론조사요.. 그리고 당대표 퇴진 청원 61 | 적폐아웃 | 2018/12/14 | 1,228 |
| 883882 | 이마트 구스이불 어떤가요 7 | 리마 | 2018/12/14 | 2,199 |
| 883881 | 김유정양 새 드라마 (청소) 보다가요. 9 | 내년이면마흔.. | 2018/12/14 | 2,930 |
| 883880 | 집만두만들때 7 | 아메리카노 | 2018/12/14 | 1,895 |
| 883879 | 택시기사 월급제 되네요 13 | ... | 2018/12/14 | 3,375 |