아침에 따뜻한 물 2잔을 마신까 몸에서 열이나요.

[음..]

저는 찬물은 안마시고 상온물 주로 마시거든요.

얼마전에 82에서 따뜻한물 마시니까 좋더라~해서

미지근~한 물 말고 따뜻한물 

뜨거운물 후후 불어서 마시는거 말고

목에 넘길수 있을 정도로 따뜻한물을 일어나서 2컵을 마셨더니

바로 몸에서 열이 나더라구요.

4잔을 마시면 좋다고 했지만

도저히 4잔은 못마시고 250ml 두잔 마시는데

바로 즉각적으로 몸에서 열이 올라오면서 몸이 후끈해지더라는거죠.

녹차나 보이차나 자스민차 이런거 말고

걍 맹물을 따뜻하게 해서 2잔정도 마셔보세요.

몸이 차갑고 아침에 일어나서 추운분들

효과를 느끼실껍니다.

이게 몸에 좋은지는 모르겠어요.

걍 몸에 열은 올라오더라구요.

참고로 저는 하체비만에 전형적인 소음인 체질입니다.

[관음자비]

보온병 가지고 다니면서 1년 365일, 하루 종일 따뜻한 물을 마시고,
고혈압과 당뇨도 고쳤다는 것을 어디선가 본적 있네요.

그래서 마눌님에게 보온병 좋은 걸 사다 줬더니, 한 1주일 가지고 다녔나?
이젠 부엌 한 구석에서 먼지만 먹고 있네요.

[.....]

오~~저도 하체비만에 소음인인데요.따뜻한물 마시고 좋다고 느껴요.전 슬로우쿠커에 대추 생강 계피 감초넣고 연하게해서 물처럼마십니다.
추위를 잘타는데 몸이 좋아지길바래봅니다

[좋아요]

저도 어디서 글보고 요즘 뜨거운물 아침에 마셔요 1잔만요 그이상은 힘들어서 ㅋㅋ
그래도 얼굴에서 땀나구 몸에 열나요 2주 했는데 만나는 사람들마다 피부 좋아졌대요 변비도 없어지고 짱 ㅋㅋ

[..]

2잔 머그컵으로 마시는데 맹물은 심심해서
생강가루 타서 마셔요 더 땀나요 ㅎ

[수십년]

깨자마자 커피마시는데
변비는 업ㅇ어요 ㅋ
피부는 그지

[변비]

저두 따뜻한 물 마셔요.
일주일 마시다 잠깐 잊었다 또다시 시작하고 반복 중이예요.
하루 한번 화장실 가긴 하는데 다이어트 하고 부터는 시원치 않더라구요.
그런데 물 마시고 부터는 예전보다 더 시원하게 보고 옵니다^^

[물마시기 운동]

아침에 한잔 가득 마시려고 노력중인데
원래 물을 잘 안마시는 편이라 그런지 가는 차안에서도 일하다가도 자꾸 화장실가야해서 힘드네요

[원래]

원래 일부러는 물 한모금도 안 마시는 소음인인데요.
여기서 보고 저도 아침에 미지근한 물 500미리 마시는데요.
피부 좋아졌다는 말 많이 듣기 시작했어요.
이렇게 쉬운 방법이 있었다니

[0000]

맨물보다는 좋은 소금을 조금 타서 마시면 더 좋더군요.

[..]

물배차고 어지럽달까? 그래서 먹기 힘들던데 ㅜ 그래서 반잔정도 먹었었는데 1잔까지 믕여볼까요?