사는 재미가 없어요

[무]

심신이 지치고 재밌는 게 없어요
체력이 안 좋으니 하고 싶은 것도 없는거 같고요
고민이 있는데 그건 내 힘으로 도저히 해결 안 된다는걸
알게 된 후 그냥 되는대로 살아가요
사는 게 즐겁다 하는 분 비결좀 알려주세요

[저도]

저도 사는게 재미는 없는데요...
방안에서라도 일어나서 걸으세요.
그러다 힘이 좀 나면 밖으로 나가서 걸으세요.
하루 만보 정해놓고 하고 체력이 되면 이만보로 늘리세요~~
그럼 기분이 많이 좋아져요~^^

[공감]

골골하는 저질체력이 젤 큰요인이네요 오라는데는 없어도 갈데은 많지만 문제는 골골체력으론 쉬 지치다보니 이건 뭐 원없이 놀지도 못하는 신세랄까ㅠㅠ

단풍구경 갔다가 위에까지 올라가지도 못하고 언저리에서 멀찍히 아 단풍 좋네 하고만 하다 밥먹고 왔자나요 남들은 신나게 잘만 올라가더구만 솔까 뭐를 할려고해도 체력이 받쳐줘야 갈 마음도 나고 실컷 구경도 하고 하죠 에혀 말하면 입 아퍼요 진짜

몸과 맘이 셋트라고 건강한 몸이 받쳐줘야 맘도 즐겁게 뭐를 해도해요

만나 즐거운 지인들 몇몇과 간단히 술한잔씩 하고 2천원하는 아메리카노에 외로움을 달래네요
어쩌겠어요 한계에 있는 나를 인정하고 그안에서 작은 위안이랄까 그정도에 족하다 하며 사네요

[... ...]

그냥 ㅂㄹ 스님 말씀 몇개 들어보세요.
사람들이 어떤 이유로 즐거움, 재미, 행복을 잊고 사는지 알게되요.
아주 작은 일에 감사하고 행복할 수있어야 삶이 재미있고, 그러다 보면 또 좋은 일도 생겨요.
우선, 가족들이 있고, 아무도 큰 병이 없고, 나쁜 습관이 없는데 감사하는 거부터 시작해서
꾸준히 넗혀가 보세요.

[...]

저도 같은 이유로 매일 마음을 다잡고 있는 중이예요. 많은 분들이 추천하신 법륜스님 강의도 자기 전에 매일 듣고, 산책도 2시간씩 하면서 매번 마음을 다잡고 있어요. 젤 큰 문제는 가족이었어요. 가족이 아니라면 싹 무시하고 잘라버리면 될 일을 전 모두 가족문제라 늘 괴롭거든요....늘 되새기는 말은 "나에게만 집중하자" 나머지 일은 도와는 주되 간섭하지 말고 훈계하지 말자예요....이 마음이 흐트러질때마다 다시 마음먹는 수밖에 없어ㅛ

[..]

사고없으면 재미있는거죠 뭐..

[에너지]

넘치는 삶으로 바꾸세요
먹는걸 뒤엎으면 가능해요
저도 저질체력에 쉽게 지쳐 뭘 할 엄두도 못냈는데 식단 바꾸고 영양보충 잘했더니 요즘 엄두도 못냈던 등산 다니고
10년은 젊어진것 같아요

[ㅇㅇ]

저도 ..재미가 1도 없네요 ..친구가 있나 ..남편이 있나 ..자식이 있나 ..

속썩일 사람이 없어서 좋은 반면 사는 낙도 재미도 없군요 ..

요즘 유튜브 보면서 영어 공부하고 ..맛있는거나 먹고 ..옷 사고 ..(입고 갈땐 없지만.) ..

몸 안아프고 ..나쁜일 없으면 행복한거지 ..세뇌하며 살아요 ..

[원글]

댓글들 감사합니다
위에 에너지댓글님 식단을 어떻게 바꾸면 좋을까요?
등산도 하신다니 너무 좋을거 같네요