82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간단 저녁 드신분들. 뭐 드셨어요?

다이어트 조회수 : 4,460
작성일 : 2018-11-01 19:37:56

저는 고구마 2개 (야구르트 크기)
총각김치 2개
귤 4개 (엄청 큰 귤)

저 다이어트 식단 맞나요?
귤 하나가 크기가 밥그릇 같아요ㅎㅎ

다들 간단저녁 드시는 분들
어떻게 드셨어요?



IP : 66.249.xxx.145
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dlfjs
    '18.11.1 7:40 PM (125.177.xxx.43)

    만두 몇개에 카레 조금요

  • 2.
    '18.11.1 7:42 PM (1.231.xxx.151)

    알새우칩 과자한봉지 밖에 안먹었어요
    650kcal
    ㅜㅜ

  • 3. 저딴엔 간단
    '18.11.1 7:44 PM (112.140.xxx.117)

    아구찜만 딱해서 먹었어요

  • 4. 저녁식사
    '18.11.1 7:46 PM (118.37.xxx.66)

    우리남편이 골프여행가서 나혼자서 햄작은거를 아주 잘하게 라서 계란3개에
    대파잎을 송송잘라서 햄과 부치고 견과류 빵에 떠먹는 크르트 발라서 었어요
    오늘귤을 2개먹어서 먹고싶은데 안먹고 82하고있어요

  • 5. ㅇㅇ
    '18.11.1 7:51 PM (124.80.xxx.231)

    떡순튀 했는데 칼로리 높겠지요~~~

  • 6.
    '18.11.1 7:54 PM (125.182.xxx.27)

    소고기국에 밥말아 김치랑

  • 7. 원글
    '18.11.1 7:56 PM (66.249.xxx.209)

    82하면서 귤3개 더 추가요~
    이제 배가 넘 빵빵해요

  • 8. 식단중
    '18.11.1 7:57 PM (110.70.xxx.73)

    소고기 뻑살 120g에 브로콜리 삶은거
    새송이 볶음 사과 한조각
    라떼 입가심 똭!

  • 9. ㅁㅁ
    '18.11.1 7:58 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글

    내 입은 아무거나 딱 두술이면 해결인데
    저 똥땡이 아들놈 잡채에 밥 비며 김에 말아
    계란에 굴려 구워 엥겼어요

  • 10. ..간단히
    '18.11.1 7:59 PM (114.207.xxx.180)

    김 볶 요..ㅋ

  • 11. 살빠진 여자
    '18.11.1 8:02 PM (175.117.xxx.62)

    전 귀리우유 한잔 마시고 땡!
    아이가 떡 먹고싶다고 해서 떡 사왔는데 전 그냥 보고만
    있어요.
    보는것만으로도 먹은거 같아요 ㅎㅎ

  • 12. ..
    '18.11.1 8:12 PM (210.179.xxx.146)

    달걀 2개
    핫초코 1잔
    고구마 큰거 1개요
    배고파서 더먹으려고요 ㅎㅎ

  • 13. 간단히
    '18.11.1 8:15 PM (58.125.xxx.147) - 삭제된댓글

    비빔밥이랑 대패삼겹제육볶음이요.

  • 14. 하루에
    '18.11.1 8:34 PM (122.38.xxx.224)

    점저 1끼 먹어서...간헐적 단식...

  • 15. 1111
    '18.11.1 9:02 PM (210.100.xxx.107)

    상추에 참치 싸먹기

  • 16.
    '18.11.1 9:04 PM (115.22.xxx.188)

    계란후라이 하나 먹었어요.
    단감 먹고 싶은데 참고 있어요.

  • 17. 맛집
    '18.11.1 9:20 PM (58.120.xxx.74)

    상가 지하에 수제비집가서 남편이랑 간단히 한그릇씩 먹고왔어요.
    어제 백선생프로 보면서 수제비먹고싶다고 노래를 불러서요

  • 18. ....
    '18.11.1 10:49 PM (223.33.xxx.203)

    9시까지 밥 1/3공기로 참다가 방금 핫도그에 설탕 케찹 잔뜩묻혀서 해치웠어요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1740699 김호영 뽑기 감사인사 끌어올려 09:58:23 7
1740698 비비고 감자만두 가장 09:55:45 52
1740697 신평 윤 독방은 생지옥, 감옥에서 죽으라는 거냐 14 이건또뭐야 09:52:30 396
1740696 오세훈 한강 다 망치고 있어요 12 …. 09:45:17 598
1740695 김가루 가 있는데 빨리소비하는방법 12 더위야,가라.. 09:44:04 276
1740694 사우나 좋아하는... 3 ㅋㅋ 09:43:40 190
1740693 안 읽는 책 처치곤란 1 미니멀도전1.. 09:41:31 249
1740692 미국주식 날아가네요 12 .. 09:39:52 1,059
1740691 주변 나르시시스트 끊는방법 4 09:39:05 461
1740690 부를때마다 눈물나는 찬송가 있으세요? 4 하나님 은혜.. 09:38:17 180
1740689 김혜수 사진 속 이분 예전 디제이했던 분 맞죠? 6 ㅇㅇ 09:37:37 540
1740688 진상 고객 짜증나서 고소할 거면 해보라 했어요 8 .... 09:35:11 796
1740687 시에라는 브랜드요 2 Oi 09:35:10 311
1740686 아들이 전역해요. 6 제대 09:35:03 330
1740685 서울 밥값도 비싸고 맛도 없네요. 7 ........ 09:33:11 611
1740684 의외로 우울증 있는 사람이 제일 힘들고 5 버텨야돼 09:32:58 720
1740683 신촌 유플렉스 주차요 ㅇㅇ 09:30:01 70
1740682 와 오늘도 덥겠네요ㅠ 3 ㅇㅇㅇ 09:26:19 637
1740681 날도 더운데 아재개그 하나씩 던져주고 가요 16 저부터 09:26:18 515
1740680 고딩 자전거로 10분거리 데려다주나요? 14 ... 09:25:18 411
1740679 소비쿠폰으로 병원 진료 후 보험청구? 3 궁금 09:24:47 443
1740678 영어유치원 금지법 선넘네요.. 16 펭귄닮았어 09:22:19 988
1740677 중소기업까지 법인세 인상…전 구간 1%P씩 다 올린다 7 09:21:57 298
1740676 대학교 동창이 가수가 되었었군요 8 ㅇㅇ 09:13:02 1,775
1740675 소비쿠폰 지급방법에 따라 연말정산 포함여부 6 들들맘 09:10:48 436