82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밥 먹으면 1킬로 늘어나는 게 정상인가요?

ㅡㅡ 조회수 : 17,572
작성일 : 2018-09-12 18:58:23
요즘 체중 조절 중인데
한 끼를 제대로 먹고나면
꼭 1킬로그램 늘어나 있네요
한 끼 제대로 먹어도 몸무게 변화 없는 분도 계신가요???
IP : 211.187.xxx.238
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.9.12 7:02 PM (218.146.xxx.45)

    1킬로까지는... ㅎㅎ

  • 2. 잘먹으면
    '18.9.12 7:03 PM (14.32.xxx.70)

    2킬로까지....

  • 3. 맞아요
    '18.9.12 7:04 PM (175.198.xxx.197)

    대소변 보고 나서도 500~700g 정도 줄더라구요.

  • 4. 허걱
    '18.9.12 7:04 PM (14.49.xxx.241)

    정확히 체지방을 줄이고 싶으신거죠?
    체중계는 일주일에 한번만 올라가세요~
    본인이 나름 식이조절하고 계신중이라면요
    정신건강에 해롭습니다.
    어느 순간 숫자도 줄어들거예요.^^

  • 5. 일시적으로
    '18.9.12 7:18 PM (117.53.xxx.134) - 삭제된댓글

    올랐다가 좀 움직이고 담날 아침되면 빠지는 편이에요.
    안 움직이고 운동 안하고 있음 배로 가서 안 빠지고요.

  • 6. queen2
    '18.9.12 7:30 PM (175.223.xxx.95)

    먹은게 다 뱃속에 들어있으니까 당연히 몸무게가 늘지요
    물마시면 물무게만큼 당연히 몸무게도 늘지 않겠어요
    식사하면서 물종류 많이 드시나봐요
    물기없는 밥 반공기 나물 정도만 먹으면 2-300그램 정도 늘어요
    화장실 다녀오면 내려가고요

  • 7. ㅋㅋ
    '18.9.12 7:31 PM (222.97.xxx.137)

    우유250ml 먹고 재봤더니 500g 늘던데요
    하물며 밥은 일키로 늘죠
    그게 다 살로 가는거아니니 걱정마세요

  • 8. ...
    '18.9.12 7:49 PM (122.46.xxx.35)

    인바디체중계 새로 사서 며칠동안 밥먹기전 먹은후에 몸무게 재봤는데 500~600g 차이나더라구요.
    화장실 다녀오면 200~300g줄어있구요.

  • 9. ㅇ
    '18.9.12 8:08 PM (110.70.xxx.99)

    그날은 오르는데
    자고 다음날 빈속에 재야 정확해요 대부분 내려가잏어요

  • 10. 음..
    '18.9.12 10:23 PM (14.34.xxx.180)

    물한잔 먹고나니까 400g 늘던데요?
    밥먹고 1kg면 정상 아닙니까?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1825769 다이소 무알콜소독 스프레이 조심하세요 흠 18:26:32 203
1825768 이번에 인테리어 끝내고 느낀점입니다. 도움되시길... 2 곰곰 18:23:48 247
1825767 전국민을 주가만 보고 있게 만든게 대체 누구? 4 황당 18:23:10 156
1825766 미국 프리장 지수 1 … 18:20:57 290
1825765 잡동사니 ○ 잡동산이 × 2 1301호 18:17:30 95
1825764 손절한 옛친구가 모임에 나온대요 7 조언해주세요.. 18:15:48 501
1825763 17년전에 대학원 수료만 했는데, 논문 쓸까요? 2 ㅡ 18:15:30 224
1825762 제가 엄디발가락이 어디 부딪혔어요 알려주세요 18:14:42 81
1825761 삼전닉스 1년전에 비해 10배쯤 올랐었는데.. 궁금하네요 4 ㅁㅁㅁ 18:12:59 509
1825760 평생 후회하지 않을 배우자 고르는 법 7 펌 18:09:58 597
1825759 유병호 구속영장 청구 2 ㅅㅅ 18:08:33 322
1825758 미국 지수를 최근에야 알았는데 2 ㅎㄹㄹㅇㄴ 18:06:26 420
1825757 저점 고점 체크 82쿡에서 해야겠어요 3 으 18:05:27 561
1825756 고유가 지원금 못받는 이유 3 아 18:00:42 621
1825755 부산 돌려차기가 검찰이 밝힌 사건이 아니라고 11 무식이죄 17:56:42 465
1825754 민주당이랑 대통령은 왜 김민석을 밀고 있는거죠? 30 왜 17:53:22 687
1825753 뒤가 없었던 윤석열, 뒤가 없어 보이는 이재명 6 얼망 17:44:23 629
1825752 속터지는 주식 뭐 있으세요? 24 .... 17:40:24 1,672
1825751 주식 올랐다고 여러가지 물건들 미리 다 샀다는데 9 어휴 17:39:06 1,682
1825750 11명을 기억한다. 16 보완수사권주.. 17:38:57 859
1825749 서영교 "김학의 사건은 검사가 보완수사로 다 덮은것&q.. 12 그 17:34:49 725
1825748 이승만4사5입개헌입니까? 3 .. 17:31:53 274
1825747 내일 매불쇼 유시민등판 15 ㄱㄴ 17:31:23 1,192
1825746 돈 빌리는것이 진짜 어려운일 22 dd 17:30:39 1,849
1825745 미국 경찰들이 과격한 이유. 1 ㅇㅇㅇㅇ 17:29:52 542
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색