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이 시간이 제일 정신이 말똥말똥하신 분들

새벽 조회수 : 1,304
작성일 : 2018-09-09 03:04:15
아직 안주무신 분들인가요?
아니면 한숨 주무시고 일어나신 분들인가요?
성장호르몬 나오는 시간대에 숙면하는게
노화방지에 좋다고 하네요.
IP : 223.38.xxx.48
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자고
    '18.9.9 3:10 AM (58.143.xxx.127)

    일어났어요. 아침인 줄 알고 애들 늦잠자고 있다고
    쬐려보다 팝송 몇곡 들었네요. ㅎㅎ

  • 2. 자고
    '18.9.9 3:11 AM (58.143.xxx.127)

    비트깍아먹는 중에 70노인 개가 관심갖길래
    비트 좀 끊어주었더니 뭐얔? 썰렁하게 쳐다보더니
    사각사각 아주 잘 먹네요.ㅎㅎ

  • 3. 정신이
    '18.9.9 3:33 AM (223.62.xxx.184)

    어수선해서 자다가 깼어요..
    강아지한테 위로받고 싶네요...

  • 4. ㅌㅌ
    '18.9.9 6:32 AM (42.82.xxx.231)

    8시간 꾸준히 잤어요
    여름에 잠설치고 힘들었는데
    간만에 8시간 풀로 잤어요

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