82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

티브이 보면서 편하게 할 팔운동 있을까요?

.. 조회수 : 645
작성일 : 2018-09-04 13:25:01
팔뚝살을 결혼후부터 쭉 갖고있어요ㅠ
내년에 민소매 옷을 입으려면 지금부터 해야할 것 같아서요
부담없이 쭉~~오래 할 운동 있을런지..
효과본 운동법 추천부탁드려요~
IP : 211.204.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.9.4 1:28 PM (223.52.xxx.109)

    앞으로 나란히 손 뻗고
    펩시맨~~~

  • 2. 아
    '18.9.4 2:00 PM (211.204.xxx.23)

    ㄴ그게 살 빠지나요??그냥 털기동작인데요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808581 美, 호르무즈 자유 작전 중단…확전 위험 피하고 '대화 모드' .. 시시각각 달.. 12:03:00 62
1808580 쿠팡 근무하는 불쌍한 딸 ㅇㅇ 12:02:52 110
1808579 마린솔루션 추천한 사람입니다3 4 .. 11:42:22 681
1808578 ls 일렉트릭 2 -- 11:41:31 514
1808577 주식 1300만 투자 700만원 수익이네요 8 ㄴㅇㄱ 11:38:14 913
1808576 [속보]李대통령 “부동산 불패? 이제 없다…계곡 정비처럼 정상 .. 10 ㅇㅇ 11:37:26 1,003
1808575 이용해 먹고 버려졌네요. 8 수업 11:36:09 1,346
1808574 시골 단독주택 시세는 어떻게 알아보나요? 5 ........ 11:36:04 374
1808573 자렴한 빌라도 있어야지요 15 ㅗㅎㅎ 11:29:59 593
1808572 유력정치인 축의금 몇억은 별일도 아닌가요? 4 유력 11:28:22 232
1808571 한국전력 주식 싫어요 ㅠ 4 …. 11:25:29 1,114
1808570 두산 퓨얼셀 3 와 11:23:53 467
1808569 이재명의 사법부 핍박이 비극을 불렀군요 26 ㅇㅇ 11:21:57 1,235
1808568 외관 실리콘 해보신분들 2 궁금이 11:20:42 170
1808567 토퍼랑 매트리스 1 .. 11:19:28 103
1808566 어제 청와대 어린이날 쇼츠 8 ㅋㅋㅋ 11:17:43 501
1808565 쿠션쓰고 왕여드름..안맞는거죠? 2 ㅜㅜ 11:13:02 193
1808564 지인 자제분이 육상코치인데 6 .. 11:12:31 784
1808563 하이닉스 원웨이 상방 예상하셨나요 3 ........ 11:10:03 709
1808562 국장투자 월욜 1500만원 벌고, 오늘 2500만원 수익 13 실화입니까 11:07:29 1,646
1808561 쿠팡 불매하자 18 악덕기업 11:07:20 528
1808560 코스피 7000 이재명이 일 잘하고 있다는겁니다 26 ㅇ 11:05:15 920
1808559 이렇게 오르기만 할때는요... 4 .. 11:03:20 1,171
1808558 대부업체에서 돈을 빌리면 5 ㅇㅇ 11:00:51 419
1808557 플리츠 옷. 그냥 가위로 잘라도 되나요?? 2 아자123 10:59:03 574
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색