소화력 회복할수있는 방법좀 알려주세요

[소화력]

나이드니 소화력이  약해집니다.

이제 피자같은것 잘 못먹겠더라구요

식도락의 즐거움을 다시 찾고 싶어요

나이 들어서도 이거저거 잘 드시는분들 소화기능이 정말 부럽더라구요

소화기능 좋게 하는 법 있을까요?

[한방소화제]

저는 모태 소화불량이에요. 평생 소화가 잘 되고 편하다는 게 어떤 느낌인지 모르는 사람인데요, 한방 소화제 먹고 많이 좋아졌어요. 뭐... 강제로 소화시키는거죠.
그래도 어쩌겠어요. 안 그러면 하루 한끼도 제대로 못 먹거든요. 체력유지를 하려면 먹어야하니...
식간에 하루 두번 평소에 먹어요. 체하지 않아도.

[...]

소식을 하세요.
조금씩 여러 번 드시는게 나아요.

[음]

무화과 드세요

[위장에 좋은 요가 하세요.]

그리고 식사때 국물 적게 드시구요.

[··]

밥물요법요·· 밥따로 물따로··

[Pianiste]

아이허브 소화효소 검색해서 드셔보세요.
원래 나이먹으면 소화효소 분비가 적어진대요.
쿠마의 비타민블로그인가?
쿠마 블로그 검색하면 나올건데 거기서
소화효소 검색해서 몇가지 나오는 것들 중에 골라 드셔보세요

[파인애플로]

통조림은 되도록 피하시고
구할 수 있으면 생과로..
어려우면 알약으로도 있어요

[ㄴㄱㄷ]

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