살찌면 목주름 더 생기나요?

[궁금]

40 넘고 얼굴 쳐지고..아니 온몸의 살들이 다 쳐지고 군살이 너무 많이 붙어서 고민이에요. 이제 운동 해야겠구나 싶어요.
키 164에 몸무게 52키로였는데 요 1년만에 53 되더니 바지도 안 맞고 원피스 핏이 안 좋아서 진짜 전신운동 해야되는데 귀찮네요 ㅠ 돈도 들고요.
몸무게가 많이 안 늘었는데도 전체적으로 몸매가 울퉁불퉁한거 보면 근육이 줄고 지방이 채우고 있는 것 같아요.
돈 안 들고 살 빠지는 방법 있을까요?(워낙 밥 말고 간식은 아예 안 먹는데 밥을 더 줄여야 할까요)
그리고 살 찌면 목주름이 더 드나요? 목 주름 없었는데 부쩍 생겨서 더 스트레스 받네요. 목주름 한번 생기면 안 없어지나요?

[ㆍ]

근육이 줄고 지방이 늘었다는걸 느끼시면서 돈 안들고 살빠지는 방법이라뇨ᆢ
살을 뺄게 아니라 근육운동 하셔야죠
지금 상태에서 살을 더 빼면 더 쳐져요