감정표현 잘 못할때요.

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내성적인데 나이들수록 점점 감정표현을 잘 안하게 되네요.
싫은티 내서 뭐하나싶기도 하고
속으로 삭히는것도 짜증나고
주윗사람에게 같은말 반복하는것도 싫을때
어떻게들 푸시나요?

[소통은 중요]

말 안하면 상대방은 몰라요. 그러면 많은게 반복되죠.
나 혼자 삭히면 그만이지만 상대방을 원망하고 미워하게 될걸요. 오해도 생기고..
싫은 티를 내는것도 방법이 중요해요. 유머러스하게..상대방을 비난하는 말투는 금물이구요. 요즘 대화법에 관한 책이 많으니 참고하세요.
하나 예를들면, 방 좀 치워. 냄새 나잖아 대신 방 좀 치워주면 좋겠다. 그럼 방도 깨끗해지고.. 너 같이 이쁜 애한테 이런 방은 안 어울려~
여튼 어떡하든 대화하고 소통할려고 애를 쓰세요. 입 다문 사람에겐 아무도 옆에 안와요.ㅠ

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고마와요~~ 소통이 정말 중요한거 같아요