82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

82에서 좋다는거 따라해서 효과본것 있으세요?

82 조회수 : 4,069
작성일 : 2018-05-03 10:59:58
공복에 따뜻한 물 마시기
매일 토마토 한 개씩 먹기..
그리 어려운 거 아닌것들도
매일 실천하기는 어렵네요ㅠ
IP : 175.223.xxx.29
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '18.5.3 11:02 AM (59.11.xxx.95)

    강하나 스트레칭
    82에서 소개받았는데 너무 좋네요

  • 2. 체했을때
    '18.5.3 11:05 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    따뜻한 물 마시고
    손가락 운동

    글 써주신분들 사람 하나 살렸어요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '18.5.3 11:06 AM (117.111.xxx.175)

    공복에 따뜻한 물 마시기예요.
    제 생각엔 피부 좋아지고 있는듯해요.

  • 4. ...
    '18.5.3 11:06 AM (117.111.xxx.194)

    마스크팩 대신 본인 화장품 바르고 랩 덮기요
    엣센스랑 크림 가끔 앰플도 써요

  • 5. 궁금
    '18.5.3 11:06 AM (121.131.xxx.34)

    따뜻한 물 마시고
    손가락 운동--뭔가요? 자세히 알려주세요.

    외국에 배낭여행하고 있는 조카가 체했다고 가족카톡에 올라와있어서..

  • 6. 손가락 운동
    '18.5.3 11:07 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2531438

  • 7. 체했을때
    '18.5.3 11:09 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2525082&page=1&searchType=sear...

  • 8. 체했을때
    '18.5.3 11:10 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    그리고 따뜻한 물 따뜻보다 조금 더 뜨끈하게,, 너무 뜨거운면 안되고...
    따뜻한물 한잔 마시면 속이 편혀져요

  • 9. pianochoi
    '18.5.3 11:25 AM (58.236.xxx.10)

    체했을때 동영상

  • 10. ㄱㅅㄴ
    '18.5.3 11:25 AM (117.111.xxx.148) - 삭제된댓글

    오 손가락운동 하니까 바로 트름 나와서 깜놀했어요
    제가 잘 체하거든요
    정보 감사해요

  • 11. 흑설탕팩
    '18.5.3 11:42 AM (175.207.xxx.114)

    작년이었던가...유행했던 흑설탕1: 요쿠르트1 비율로 만든 스크럽팩.
    이번에도 만들어서 냉장고에 넣어뒀다가 생각날 때
    사용하는데...전 좋아요~^^~

  • 12. 알려주세요
    '18.5.3 11:46 AM (58.227.xxx.5)

    손가락 운동 좀 자세히 알려주세요.
    동영상은 없나요??
    링크걸어주신거 읽었는데도 왜 저는 이해가 안되는걸까요? ㅜㅜ
    소화 안되서 이번에 한약까지 지었어요 ㅜㅜ

  • 13. 미네르바
    '18.5.3 11:52 AM (175.223.xxx.49)

    마음으로만 생각하던 봉사,
    여기 저기 기부로 대신하고 있어요

  • 14. ㅎㅎ
    '18.5.3 12:01 PM (58.225.xxx.20)

    흑설탕팩이요.
    처음만들어본게 아직도 있어요.
    누가 얼굴 색 진해졌다고해서.

  • 15. 꾸준히
    '18.5.3 12:03 PM (175.115.xxx.92)

    못해서그렇지 약간씩은 효과는 있던데요.

  • 16. Endtnsdl
    '18.5.3 12:04 PM (1.240.xxx.38)

    82쿡 정보 저장합니다.

  • 17. 초간단시리즈
    '18.5.3 12:12 PM (112.161.xxx.190)

    초간단 세 글자로 검색하면 쏟아져나오는 정보들 감사합니다.

  • 18. 저도
    '18.5.3 12:52 PM (121.128.xxx.111)

    따뜻한 물 마시기는 꽤 오래 되었네요.

  • 19. 독특
    '18.5.3 1:02 PM (223.62.xxx.132)

    따뜻한 물마시기 강추
    온수 나오는 정수기로 바꾸고 나서 실천이 쉬워짐

  • 20. 지나가다
    '18.5.3 1:44 PM (175.223.xxx.5)

    82의 좋은 정보 모음
    감사합니다.

  • 21. .......
    '18.5.3 1:53 PM (125.136.xxx.121)

    저도 손가락운동 이해가 잘 안되요. 자세히 설명좀 해주셔요~

  • 22. Ake
    '18.5.3 2:01 PM (211.116.xxx.194)

    팁저장 ㅎㅎㅎ

  • 23. 감사
    '18.5.3 5:31 PM (116.37.xxx.90)

    저장합니당

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808812 모자무싸 고윤정요 6 ... 15:58:53 256
1808811 뿌염하는것도 일이네요 4 봄비 15:58:07 171
1808810 카카오주식앱 쓰시는분들 갈켜주세요 1 ... 15:57:45 54
1808809 김알파카인가 왜 노처녀라고 하는거에요? 동거는 사실혼 아닌가요?.. 1 000 15:55:34 182
1808808 엄마가 아들에게 집 넘겨도 아무도 모르는거죠? 5 뱃살여왕 15:52:50 466
1808807 온수매트,물통빼고 바닥매트만 버리고싶은데 종량제봉투 안되나요.. 온수 15:50:28 76
1808806 주식으로 100만원만 수익나도 너무좋은데 5 스벅 15:47:47 868
1808805 다초점안경 적응실패 환불문의 20 안경 15:45:48 410
1808804 이언주, 김민석, 정성호 (오늘 국회) 9 .. 15:45:44 289
1808803 곱창김 맛있는 곳 아시나요? 추천 좀 부탁드려요 5 잘될꺼 15:44:41 156
1808802 주식 돈복사 너무 신나네요 10 ..... 15:43:39 1,014
1808801 나솔)순자없다고 다들 아침굶고있는거 7 ㅡㅡ 15:42:13 584
1808800 삼전 하닉이 국민주니 7 .. 15:40:24 703
1808799 종합신고하라는 문자는 왔는데 내용이 없다고 하는 경우 1 사업자 15:34:24 339
1808798 최태원이 하이닉스 주가 700도 싸다고했나요? 8 .... 15:27:36 1,166
1808797 윤상현 ‘공범 회유 녹취’ 공개… 수사 대비해 증거 인멸 교사 4 내란당 15:27:35 405
1808796 파킨슨병으로 손을 덜덜 떨어도 돈욕심은 끝이 10 욕심 15:23:42 1,175
1808795 주식 지금시작해도 될까요??ㅜㅜ 17 ㅇㅇ 15:20:28 1,712
1808794 네이버 주식말고 줍줍 4 네이버주주 15:20:08 796
1808793 공부 고만고만한 자식 키우는 분들 2 고딩자식 15:16:52 448
1808792 프로젝트 헤일 메리 원서읽기 함께해요 reader.. 15:15:24 204
1808791 주식 수익으로 소비가 늘었어요! 7 주식 15:14:13 1,109
1808790 무플재질문) 구리 수신물시장 회 어떤가요? 1 15:08:20 116
1808789 nh증권 자동매수 설정 해제 방법 좀 알려주세요 ^^; 2 궁금 15:03:51 244
1808788 살빼는데는 굶는게 18 .. 15:03:06 1,476