제가 살좀빼볼려고 정확하게 올 3월 1일부터
아파트 주변이랑 바로 옆 공원에서 저녁마다 파워워킹하는데
평소에도 비염이랑 만성기관지염 있어서 미세먼지 수치 꼭 확인하고 나가긴 하는데 제가사는 지역은 남쪽이라 아무래도
서울경기인천 이런곳보다는 수치가 낮긴해요
오늘 나기려고보니 미세먼지 85 나쁨으로 뜨길래 안나갔는데
잠깐 쓰레기버리러 나기보니 매일 운동하시는 분들은
마스크 쓰고 항상 운동사시더라구요
수치 몇 이상일때는 안나간다 하는 기준 있으신가요?
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매일 파워워킹 하시는분들 미세먼지 수치 어느정도까지?
미세민지 조회수 : 1,266
작성일 : 2018-04-06 21:27:14
IP : 119.64.xxx.229
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅔㅔ
'18.4.6 9:34 PM (121.135.xxx.185)전 그냥 실내 트레이드밀 걸어요
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