고딩애들 영양제나 보양식 추천 좀 부탁드려요

[이런]

이번에 고등학교 입학한 딸인데

마르긴 했으나 잘먹고 잘자고 별로 아픈데는 없는 아이에요

체력도 좋은편이고요

고등학교 들어가니 학원시간도 늘고 당연히 숙제도 늘고

이러니 잠을 늦게 자서

(2시에 자서 학교가 8시까지 등교해야해서 6시 30분에 일어나요)

얼굴에 없던 쌍꺼풀이 생겼어요

(본인은 쌍꺼풀 생겨 좋아하고 있습니다만 =.,=;;)

학원 숙제를 줄이거나 학원을 조정하자고 해도 이대로 한다고 하는데

몸이 축나니 걱정이 되네요

제가 일을 해서 살뜰히 챙겨주기도 어려운 상황이라 더 속상해요

고등학교 아이들 영양제나 보양식 또는 보약 등등 모 먹이시나요? 

(참고로.. 아이가 알약은 못 삼켜요 =.,-;;; 홍삼, 보약은 잘 먹구요)

바쁘시겠지만 부탁드려요~~ 

['']

고기, 질 좋은 탄수화물.

[저는]

고3 저희집 아이는 고기로 단백질 채우고 영양제는 임팩타민 복용하고 있어요

[고3맘]

영양제 임팩타민으로 시작해서(근데 넘 고용량이라 그런지 애가 속이 미식거린다 그래서)
차승원선전하는 액티넘-ex플러스 먹다가
겨울방학때 윈터가서 다른애들 영양제 먹는거 보고
글루콤(온누리 약국에서만 판매)먹어봤어요
글루콤이 확실히 안피곤하긴 하다고 하는데
이건 셤기간에만 먹일려구요
조아제약에서 나온 조아바이톤도 유명하다고 합니다

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고 1 여학생 겨울부터 정관장 에브리타임 먹이고 있고 3개월 먹인 후엔 임팩타민 대기 중입니다