빈혈 때문에 커피를 마시지 않아보려고 하는데요..
정말 커피 끊고 빈혈 개선 되어보신 분들 계실까요?
도저히 생간 이런건 못먹겠고...전 다이어트도 안하고 잘먹고 지내거든요...너무 과한 커피가 문제인가봐요...
수치가 9.7 정도라 ...그래서 좀힘들고 피곤한가해서요.
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빈혈과커피
... 조회수 : 2,839
작성일 : 2018-02-04 21:07:35
IP : 1.234.xxx.118
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 빈혈은
'18.2.4 9:09 PM (116.127.xxx.144)음....
액상으로 된 철분제가 급격하게 몸속으로 침투?할거고
그리고
한의원에 가면
소고기를 구워먹으라고 해요.
그리고 제경험상
녹용 들어간 한약이 좋던데요. 약 지을때 빈혈때문이라고 얘기하고요.
커피....커피 끊어도 빈혈인 사람은...거의 빈혈이예요..
그렇지만...조금 나아지긴 하겠죠....건강이 좋으면 빈혈도 좀 나아지더라구요.2. 퓨쳐
'18.2.4 9:18 PM (114.207.xxx.67)비타민c 상용하면 철분 흡수율 높아집니다.
3. ...
'18.2.4 9:44 PM (1.234.xxx.118)네^^감사드려요...
그래도 하루에 한 잔 커피가 낙인데 ㅠㅠ 철분제와 비타민 c같이 먹어봐야겠네요. 녹용도 먹어보고요^^
팁 감사드려요!
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